Эта курица настолько хороша, это удивит вас. Я ненавижу Мейо, но ты даже не знаешь, что это там!
Ингредиенты
4 половинки без костей, куриные грудки
соль и перец для вкуса
Кубок майонеза
2 чашки итальянских приправленных хлебных крошек
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 425 градусов по Фаренгейту (220 градусов C). Смажьте неглубокое выпечку.
Сезонный куриный грудь. Покройте курицу со всех сторон майонезом и катитесь в хлебных крошках до покрытия. Поместите покрытые грудь в подготовленную кастрюлю.
-
Выпекать в течение 30 минут в предварительно разогретой духовке, или пока курица больше не станет розовой в середине, а соки не станут чистыми.
Пищевая ценность (на порцию)
| 548 | Калории |
| 28г | Жиры |
| 41г | Углеводы |
| 33г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 548 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 28 г | 36% |
| Насыщенный жир 4г | 21% |
| Холестерин 78 мг | 26% |
| Натрий 1113мг | 48% |
| Общее углевод 41 г | 15% |
| Диетическое волокно 2г | 7% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 33 г | |
| Кальций 94 мг | 7% |
| Железо 4 мг | 21% |
| Калий 206 мг | 4% |
Вам может понравиться
Это замечательный способ починить свою жареную курицу в воскресенье, используя все эти замечательные свежие травы из сада - просто планируйте заранее! Порции: 7 Урожай: От 6 до 8 порций Ингредиенты...
Прохладная, сливочная ранчо и сливочная сырная смесь с луком и маринованным огурцом - начинка для этих вкусных яиц с дьявольскими. Опустите лук и маринован, при желании - они в любом случае вкусные! ...
Домашний лосось, приготовленный из суши риса, нори и копченого лосося. Это очень простой и простой рецепт для создания суши. Это может потребоваться некоторое время, чтобы научиться сделать идеальный...
Прекрасная куриная пепперони, приготовленная из курицы с панировкой, покрытая пепперони, томатный соус и сыр моцареллы. Подавать простой или над вашей любимой пастой. Время подготовки: 20 минут...
Куриные грудки на коже наполнены приправленным составным маслом прямо под кожей для самой сочной, самой ароматной курицы! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 55 минут Общее время: 1 час...