Обед

Яблочные и кокосовые кексы молока

45 минут
10 порций

Легкие и влажные кексы без молока с приятным ароматом, который я изобрел на месте. Они восхитительны, не слишком милые, и его легко сделать. Вершине с вашим выбором или подайте.

Время подготовки:
15 минут
Время приготовления:
30 минут
Общее время:
45 минут
Порции:
10
Выход:
10 кексов

Ингредиенты

  • 1 стакан универсальной муки

  • чашка белого сахара

  • чашка кокосовой муки

  • 1 чайная ложка выпечки

  • чайная ложка молотой корицы

  • чайная ложка соли

  • чайная ложка наземного мускатного ореха

  • 1 яйцо

  • Кубок яблочного соуса

  • чашка кокосового молока

  • Чашка растительного масла

  • 1 столовая ложка меда

  • чайная ложка ванильного экстракта

Пошаговый рецепт

  1. Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Смажьте 10 стаканов оловянного олова или линии с помощью бумажных кексов.

  2. Смешайте универсальную муку, сахар, кокосовую муку, разрыхлитель, корицу, соль и мускатный орех в миске.

  3. Взбейте яйцо слегка в большой миске. Добавьте яблочное пюре, кокосовое молоко, растительное масло, мед и ванильный экстракт. Добавьте муку смесь, пока тесто не будет просто смешено. Выкопайте в подготовленную кастрюлю для кекса.

  4. Выпекать в предварительно разогретой духовке до тех пор, пока вершины не появятся назад, когда слегка нажимают, и зубочистка, вставленная в центр, выйдет чистой, около 30 минут.

Пищевая ценность (на порцию)

165 Калории
Жиры
21 г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 10
Калории 165
Дневная норма
Общий жир 9г 11%
Насыщенный жир 3г 16%
Холестерин 19 мг 6%
Натрий 116 мг 5%
Общее углевод 21 г 7%
Диетическое волокно 1г 3%
Всего сахара 10 г
Белок 2г
Витамин С 0 мг 2%
Кальций 36 мг 3%
Железный 1 мг 6%
Калий 61 мг 1%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Маринованный вишневый помидовый салат

Маринованные помидоры вишни - очень вкусный способ использовать переизбыток вишневых помидоров. Время подготовки: 10 минут Дополнительное время: 2 часа Общее время: 2 часа 10 минут Порции: 7...

Салат из огурца с укроп винегрет

Свежий и легкий салат, в котором нет майонеза или сметаны, так что он отлично подходит для пикников и барбекю! Подавать немедленно или поставьте в холодильник в течение ночи, чтобы позволить вкусам...

Куриный салат для одного

Мой жених любит куриный салат, но это не для меня, поэтому я всегда в конечном итоге выбрасываю дополнительные порции, которые делают другие рецепты. Итак, я сделал одну порцию однажды и делюсь своим...

Тиффин на зелени

Если вы находитесь на поле для гольфа, в парке или даже на работе, этот перевозчик Tiffin/Bento Box - все, что вам понадобится для прекрасного здорового обеда, наполненного зеленым шпинатом и...

Красный салат

Если вы любите свеклу, (чего я не сделал, пока я не попробовал это), вам это понравится! Моя перуанская свекровь научила меня сделать этот необычный рецепт! Это отлично сочетается с жареной курицей...