Нежная, медленно приготовленная свиная свинина идеально сочетается со сладкими и острыми карамелизованными яблоками и луком - идеальный осенний бутерброд.
Ингредиенты
3 (12 бутылок с жидкой унцией) твердый яблочный сидр
чашка коричневого сахара, разделенная
1 (2 фунта) свиная вырезка
чашка масла
1 большой лук, разрезать на полоски
чайная ложка молотой корицы
чайная ложка луковой порошки
соль и молотый черный перец по вкусу
2 большие яблоки бабушки Смита - очищенные, сжиженные и нарезанные
6 жестких рулонов, сплит
Пошаговый рецепт
Смешайте твердый яблочный сидр и 1/4 стакана коричневого сахара в медленной плите; Смешайте, пока не растворится. Добавить свиную вырезку.
Готовьте на низком уровне в течение 6 часов, пока не станет очень нежным. Измельчить свинину с вилкой.
Приблизительно за 20 минут до завершения свинины, растопить масло в большой сковороде на среднем огне. Готовьте и размешайте лук в масле, пока не подрумянится, около 10 минут.
Смешайте оставшиеся 1/2 стакана коричневого сахара, корицы и лукового порошка в маленькой миске; Приправить солью и перцем. Размешайте яблоки и коричневую смесь сахара в лук в сковороде. Накрыть и варить, пока яблоки не станут мягкими, а соус не загустеет, около 10 минут.
Вывернутая из рассеянную свинину и соус яблока на рулонах, чтобы подавать.
Пищевая ценность (на порцию)
| 653 | Калории |
| 23г | Жиры |
| 67 г | Углеводы |
| 32г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 653 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 23г | 29% |
| Насыщенный жир 12 г | 60% |
| Холестерин 125 мг | 42% |
| Натрий 408 мг | 18% |
| Общее углевод 67 г | 25% |
| Диетическое волокно 3г | 10% |
| Всего сахара 44 г | |
| Белок 32г | |
| Витамин С 6 мг | 32% |
| Кальций 79 мг | 6% |
| Железный 3 мг | 17% |
| Калий 601 мг | 13% |
Вам может понравиться
Фаршированный красный сладкий перец наполнен пикантной говядиной и рисом и выпекается с приготовленным соусом для спагетти для сытного блюда, которое не требует большого приготовления. Время...
Это отличная дегустация и страшный мясной рулет. Наши гости получили большой удар из этого. Я предпочитаю испечь свой мясной рулет на сковороде бройлеров, чтобы дать смазку капать. Вы можете...
Этот сказочный сырный соус так же легко сделать, как и универсальный. Гладкий сбои, безопасный соус для валлийского редкогобита, бутербродов подковы, овощей и пасты. Попробуйте это на яйца...
«Fair Fa», ваше честное, сынное лицо, отличный вождь O 'The Puddin-Race! » Вот вкусная вегетарианская версия The Robbie Burns Night Cause, переданная мне друзьями из Кейп -Бретона. Время...
Я начал собирать ингредиенты в холодный зимний день - этот сказочный густой и теплый суп был результатом. Фенхель добавляет яркость и обеспечивает приятный контраст с сердечными бобами и жарой...