Завтрак

Яблочная корица для овсяных кексов

35 минут
12 порций

Вкусные кексы из яблочной овсянки делают идеальную закуску или завтрак!

Время подготовки:
20 минут
Время приготовления:
15 минут
Общее время:
35 минут
Порции:
12
Выход:
12 кексов

Ингредиенты

Топпинг:

  • Кубка быстрого приготовления овес

  • 1 столовая ложка коричневого сахара

  • 1 столовая ложка расплавленного масла

  • чайная ложка молотой корицы

Кексы:

  • 1 чашки быстро приготовленных

  • 1 чашки универсальной муки

  • чашка коричневого сахара

  • 1 чайные ложки наземной корицы

  • 1 чайная ложка выпечки

  • чайная ложка пищевой соды

  • чайная ложка соли

  • Кубок несладкого яблока

  • чашка молока

  • Чашка растительного масла

  • 1 большое яйцо, слегка взбитое

  • 1 чайная ложка ванильного экстракта

  • 1 яблоко - очищенная, сжатая и нарезанная

Пошаговый рецепт

  1. Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту (200 градусов C). Смажьте кастрюлю для кекса из 12 чашек или линию с бумажными вкладышами.

  2. Сделайте топпинг: смешайте овес, коричневый сахар, растопленное масло и корицу в маленькой миске; Отложить в сторону.

  3. Сделайте кексы: взбейте вместе овес, муку, коричневый сахар, корицу, разрыхлитель, пищевую соду и соль в большой миске. Взбить яблочное пюре, молоко, масло, яйцо и экстракт ванили в средней миске. Размешайте смесь яблочного пюре в муку, пока все ингредиенты не увлажняются. Сложите в нарезанное яблоко.

  4. Выложите тесто в подготовленные чашки для кексов примерно на 2/3 полного; Посыпать смесью овсяной начинки равномерно на каждую кекс.

  5. Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока зубочистка, вставленная возле центра, не выйдет чистой, около 15 минут.

Пищевая ценность (на порцию)

196 Калории
Жиры
30 г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 12
Калории 196
Дневная норма
Общий жир 7г 9%
Насыщенный жир 2г 9%
Холестерин 19 мг 6%
Натрий 210 ​​мг 9%
Общее углевод 30 г 11%
Диетическое волокно 2г 8%
Всего сахара 10 г
Белок 4г
Витамин С 1 мг 4%
Кальций 56 мг 4%
Железный 1 мг 8%
Калий 111 мг 2%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Легкая французская запеканка

Эта французская тост -запеканка сочетает в себе все ингредиенты традиционных французских тостов легким методом ночи. Больше не нужно ранить на горячей плите, переворачивая кусочки французского тоста...

Свежий морозильный варень

Рецепт, чтобы сделать свежий морозильный варенье с пектином. Нет кулинарии! Время подготовки: 15 минут Дополнительное время: 15 минут Общее время: 30 минут Порции: 96 Ингредиенты 5 стаканов белый...

Стинка для шпината и моцарелла.

В этом заготовке для завтрака/бранча есть сыр, яйца и питательную ценность из шпината. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 55 минут Дополнительное время: 8 часов 35 минут Общее время: 9...

Кокосовая малиновая смузи

Этот кокосовый малиновый смузи с орехами ореха, банана и льняной еды-сердечный способ начать день и является палео-дружелюбным! Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 2 Урожай: 2...

Anas NY Bialys

Выросшая в Нью -Йорке, моя семья обожала рогалики и биали. Как только они у вас есть в Нью -Йорке, они просто не совсем то же самое. Хотя почти все знают, что такое бублик, большинство никогда не...