Свободная, но сладкая, эта кукурузная хлеба будет удовлетворить любое аппетит. Две чайные ложки сушеных хлопьев петрушки могут быть заменены свежей петрушкой.
Ингредиенты
1 (9х9 дюйма) кукурузный хлеб, охлажденный и рассыпанный
1 (8 унций) упаковка с хлебным хлебным хлебным хлебным хлебом
2 столовые ложки нарезанной свежей петрушки
чайная ложка молотого имбиря
чайная ложка соли
чашка масла
1 стакан нарезанного сельдерея
1 стакан нарезанного лука
2 чашки нарезанных яблока
чашка нарезанных орехов ореха
2 чашки яблочного сока
3 яйца, избитые
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Масло 3 -квартовое блюдо запеканки.
Растопите масло в тяжелой кастрюле и обжарить сельдерей и лук в течение 8-10 минут или до готовности.
В большой миске смешайте кукурузный хлеб, начинку, петрушку, имбирь и соль. Смешайте в смеси сельдерея и лук, нарезанное яблоко, нарезанные орехи пекан, яблочный сок и взбитые яйца. Ложка заправки в приготовленное блюдо запеканки.
Выпекать в течение 30-35 минут в предварительно разогретой духовке, или до нагрева, и слегка подрумянится сверху.
Пищевая ценность (на порцию)
| 600 | Калории |
| 32г | Жиры |
| 68 г | Углеводы |
| 12г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 600 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 32 г | 41% |
| Насыщенный жир 14 г | 72% |
| Холестерин 146 мг | 49% |
| Натрий 1244 мг | 54% |
| Общее углевод 68 г | 25% |
| Диетическое волокно 6г | 20% |
| Всего сахара 19 г | |
| Белок 12г | |
| Витамин С 6 мг | 28% |
| Кальций 162 мг | 12% |
| Железный 3 мг | 17% |
| Калий 453 мг | 10% |
Вам может понравиться
Этот мясной рулет с грибами очень сочный, а грибы придают ему интересный вкус! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 1 час 45 минут Общее время: 2 часа 5 минут Порции: 8 Урожай: 1...
Этот коренастый суп из бытового хвоста медленной плиты - любимый семейный фаворит зимой. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 12 часов 10 минут Дополнительное время: 1 час Общее время: 13...
Я был в Санта-Монике несколько лет назад, где я заказал куриный пармезан с чесноком, розмарином и соусом из марсала. Мне понравилась тонкая сладость, которую вино добавило к помидору. По какой -то...
Раньше я ел лимонное блюдо Piccata в моем любимом итальянском ресторане, и однажды я решил попытаться сами поставить блюдо из креветок. Это хит с семьей! Наслаждаться. Украсить с лимонными клиньями. ...
Это мой любимый суп! Это то, что я делаю чаще всего для себя и своей дочери, и это так легко. Весной мы используем овощи из сада, но самый простой способ просто использовать обычные консервы. В любом...