Используйте готовые изготовленные печенья Phyllo и домашняя начинка яблока.
![](/img/22620/729946-ca1755076cf04f239f925ba56d300c52.jpg)
Ингредиенты
1 -фунтовые сладкие яблоки - очищенные, сжиженные и тонко нарезанные
Кубок золотого изюма
чашка сушеные смородины
чайная ложка молотой корицы
2 столовые ложки белого сахара
2 ломти
(16 унций) Пакет тесто Phyllo
чашка масла, растопленное
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту (200 градусов C).
В миске смешайте яблоки, изюм, смородину, корицу, сахар и хлебные крошки. Размешайте как следует.
Распространите несколько листов теста с растопленным маслом и положите их на другой на противень. Равномерно распределите фруктовую смесь на верхний лист, затем сверните листы, чтобы сформировать форму журнала. Снова смахивайте растопленным маслом.
Выпекать в предварительно разогретой духовке 30 минут, пока тесто не станет золотисто -коричневым, а фрукты не станут мягкими.
Пищевая ценность (на порцию)
431 | Калории |
16г | Жиры |
70 г | Углеводы |
6г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 4 | |
Калории 431 | |
Дневная норма | |
Общий жир 16 г | 20% |
Насыщенный жир 8г | 42% |
Холестерин 31 мг | 10% |
Натрий 422 мг | 18% |
Общее углевод 70 г | 25% |
Диетическое волокно 5г | 19% |
Всего сахара 24 г | |
Белок 6г | |
Витамин С 6 мг | 29% |
Кальций 35 мг | 3% |
Железный 3 мг | 15% |
Калий 299 мг | 6% |
Вам может понравиться
![Сад томатный суп Сад томатный суп](/img/21116/963949-2fa931cf26ea46d88604c029af8635f9.jpg)
Это вегетарианский томатный суп, и вы можете добавить больше базилика, если хотите. Я много делаю в ресторане, в котором я работаю, и это фаворит для клиентов и персонала. Если вы хотите более...
![Тесто для пиццы Тесто для пиццы](/img/12357/811890-d694bc9e908f432fbb10023d7bbeed21.jpg)
Этот рецепт теста для пиццы выпекает в три сытные корки для пиццы. Это тесто также может быть использовано для изготовления кальцонов или может быть заморожен для последующего использования. Время...
![Цыпленок Весювио Цыпленок Весювио](/img/42803/6741-ec572b4658e645979e75e04f503ab42f.jpg)
Здоровое, ароматное маринованное, затем запеченное куриное блюдо с картофелем, свежим лимонным соком, чесноком, грибами и оливками. Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 1 час...
![Брокколи, ветчина и суп из сладкого картофеля Брокколи, ветчина и суп из сладкого картофеля](/img/32790/8551624-93e350771439421cb072f6e754295696.jpg)
Нет ничего лучше, чем сытный суп, чтобы согреть тебя в холодный день! Когда я был подростком, я работал в ресторане, в котором был суп с ветчиной и брокколи в их «супе дня». Это мой поворот в этом...
![Рагхаванс карри Рагхаванс карри](/img/46650/4460172-890a650cec5e43ea84b5e990a62823bc.jpg)
Попробуйте эту легкую смесь вместо порошка карри для более ярких вкусов. Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 16 Урожай: 1/4 стакана Ингредиенты 8 сушеных перец Чили де Арбол...