Очень простой и вкусный рецепт для всей семьи.
Ингредиенты
8 куриных бедер
1 пакет сухой луковой суп.
1 (14 унций) может абрикосовый нектар
1 (14 унций) Can Can Abricot Половины, дренированные
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).
Поместите курицу в выпечку 9x13 дюймов.
В маленькой миске смешайте суп -смесь и абрикосовый нектар. Вылейте курицу.
Выпекать в предварительно разогретой духовке в течение 55 минут.
Посыпать абрикосовыми половинками на курицу и варить еще 5 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 299 | Калории |
| 14г | Жиры |
| 8г | Углеводы |
| 34 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 299 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 14 г | 18% |
| Насыщенный жир 4г | 19% |
| Холестерин 120 мг | 40% |
| Натрий 894 мг | 39% |
| Общий углевод 8 г | 3% |
| Диетическое волокно 1г | 3% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 34г | |
| Витамин С 1 мг | 4% |
| Кальций 30 мг | 2% |
| Железное 2 мг | 10% |
| Калий 390 мг | 8% |
Вам может понравиться
Этот фаршированный рецепт баклажанов - поворот в старом резерве. Мне нравится использовать свой домашний томатный соус для этого рецепта и раздавленные гриб для хлебных крошек. Подсказка для обстрела...
Я пробовал много картофельных запеканков, и этот дурачный всегда получает восторженные отзывы и запросы на рецепты. Это тоже легче всего! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 1 час Общее...
Хотите научиться готовить эскарго? Это блюдо заставит вас сказать: "Escarg-Oh Goy!" Подавать с хрустящим хлебом, чтобы насладиться всем этим вкусным, гарликным маслом! Время подготовки: 10...
Это подлинный мексиканский суп из тортильи, приготовленный только с несколькими основными ингредиентами: кукурузные лепешки, помидоры и гуаджилло чили на растительной основе. Наслаждайтесь этим...
Силеян кабобс мариновано в пикантном цитрусовом, в сочетании с теплой сладкой фольгой на гриле апельсин и ананаса. Подавать над рисом. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 20 минут...