Этот перец чили был создан в снежный день Каролины. Это занимает немного времени, но это стоит подождать! Мы тоже добавляем перец - нам нравится, жарко!
Ингредиенты
2 фунта говяжьего фарша
3 столовые ложки оливкового масла
3 стебля сельдерея, нарезанные кубиками
2 большого лука, нарезанный кубиками
2 гвоздика чеснока, измельченный
1 (29 унций) банка томатного соуса
1 (28 унций) может раздавить помидоры
1 (6 унций) может грибов, дренированные
1 чашки темного пива
2 (16 унций) банки с чили, осушенные
1 (15 унций) банка бобов почек, дренированные
1 столовая ложка наземной тмин
чашка чили порошка
2 чайные ложки наземного кориандра
2 чайные ложки Cayenne Pepper
1 Dash Worcestershire соус
Пошаговый рецепт
В большой сковороде на среднем огне готовьте говядину до коричневого цвета. Осушать.
В большом кастрюле на среднем огне варить сельдерей, лук и чеснок в оливковом масле, пока лук не станет прозрачным. Добавьте говядину, томатный соус, помидоры, грибы, пиво, фасоль чили, фасоль, тмин, порошок чили, кориандр, кайенн и вустершир. Варить на медленном огне 3 часа, пока ароматы не станут хорошо смешаны.
Пищевая ценность (на порцию)
| 389 | Калории |
| 18г | Жиры |
| 34 г | Углеводы |
| 26 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 12 | |
| Калории 389 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 18г | 23% |
| Насыщенный жир 6г | 29% |
| Холестерин 58 мг | 19% |
| Натрий 1001 мг | 44% |
| Общий углевод 34 г | 12% |
| Диетическое волокно 10г | 35% |
| Всего сахар 7 г | |
| Белок 26г | |
| Витамин С 17 мг | 84% |
| Кальций 98 мг | 8% |
| Железный 5 мг | 30% |
| Калий 1045 мг | 22% |
Вам может понравиться
Это один из моих любимых Кураса. Я думаю, что мы называем это Upma Koora, потому что ингредиенты Tadka (Spice Mix) - это то, что мы используем для UPMA. Я думаю, вам тоже это понравится. Время...
Кунжутное масло и свежепримененный имбирь являются ключом к тому, чтобы дать эти шашлыки фланга стейка азиатского «Zing» и будут держать людей, возвращающихся к большему количеству! Время...
Смешайте смесь ингредиентов в юго-западном стиле, чтобы сделать нетрадиционный яичный рулон, который волнует небо от Чунга Рей из чертовой вкусной. Кинтро -соус поднимает ароматы на следующий...
Брюссельские ростки с коричневым соусом из масла, чесноком и приготовленным красным луком готовит сама по себе отличное гарнир или блюда. Наслаждаться! Время подготовки: 15 минут Время...
Я попробовал это, когда нам было скучно с «скучной свининой» и «скучным соусом». У рукава есть удар, и соус был хитом с детьми! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 2 часа 15 минут Общее...