Вкусное летнее блюдо, которое легко, имеет мало ингредиентов, и вкусно!
Ингредиенты
Кубок ротини макароны
7 средних помидоров вишни, пополам пополам
2 столовые ложки оливкового масла
средний лимон, сок
1 чайная ложка измельченного чеснока
соль и молотый черный перец по вкусу
Кубок рукколы
Пошаговый рецепт
Принесите 3 чашки воды до кипения в среднем кастрюле. Добавьте ротини и вернитесь до кипения. Готовьте открытый, иногда помешивая, пока не станет нежным, но твердым к укусу, около 8 минут. Слейте и дайте остыть в течение 3 минут.
Поместите ротини в подачу. Добавить помидоры, оливковое масло, лимонный сок, чеснок, соль и перец; бросить, пока хорошо не смешано. Добавить рукколу и бросить.
Примечание повара:
При желании используйте свою любимую форму пасты вместо ротини. Следуйте направлениям приготовления на коробке. Я использовал Strozzapreti.
Пищевая ценность (на порцию)
| 437 | Калории |
| 28г | Жиры |
| 44 г | Углеводы |
| 8г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции на рецепт 1 | |
| Калории 437 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 28 г | 36% |
| Насыщенный жир 4г | 20% |
| Натрий 20 мг | 1% |
| Общее углевод 44 г | 16% |
| Диетическое волокно 5г | 19% |
| Белок 8г | |
| Калий 497 мг | 11% |
Вам может понравиться
Кленовый сироп привносит уникальный вкус в отличное блюдо из курицы карри. Подавать над рисом басмати или пасты. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 35 минут Порции...
Сырье блюдо из макаронного блюда, которое порадует даже самых приказных едоков. Придайте это добавлением большего количества халапео, или приручите его меньшим количеством. Добавьте курицу с грилью...
Я получаю восторженные отзывы каждый раз, когда я делаю рождественские фрикадельки своей бабушки! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 1 час 10 минут Дополнительное время: 1 час Общее...
Отличный чесночный картофель для вечеринки. Картофель можно варить и разбить заранее, оставляя только выпечку, чтобы сделать это, когда гости прибывают. Время подготовки: 10 минут Время...
Это гарнир является фаворитом семьи с нашей пасхальной ветчиной. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 40 минут Порции: 8 Урожай: 8 порций Ингредиенты 1 яйцо 1 (15...