Азиатская имбирная гриль маринад

45 минут
6 порций

Этот восхитительный азиатский маринад восхитителен на что -либо на гриле! Используйте в качестве маринада до 24 часов до приготовления мяса на гриле, или просто затопите мясо непосредственно перед грилем.

Время подготовки:
15 минут
Время приготовления:
30 минут
Общее время:
45 минут
Порции:
6
Выход:
1 чашка

Ингредиенты

  • чашка соевого соуса

  • чашка рисового уксуса

  • 2 столовые ложки мед

  • 2 столовые ложки кунжутного масла

  • 2 чайные ложки измельченного чеснока

  • 1 столовая ложка тертого корня свежего имбиря

  • 1 столовая ложка нарезанного зеленого лука или лука -лука

  • 1 столовая ложка сырых семян кунжута

  • чайная ложка молотого перца

Пошаговый рецепт

  1. Взбейте соевый соус, рисовый уксус, мед, кунжутное масло, чеснок, имбирь, зеленый лук, семена кунжута и перец, пока мед не растворится.

Пищевая ценность (на порцию)

80 Калории
Жиры
Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 6
Калории 80
Дневная норма
Общий жир 5 г 7%
Насыщенный жир 1г 4%
Натрий 803 мг 35%
Общий углевод 8 г 3%
Диетическое волокно 0g 1%
Всего сахара 6 г
Белок 1г
Витамин С 1 мг 3%
Кальций 21 мг 2%
Железный 1 мг 3%
Калий 54 мг 1%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Кексы с цельной пшеницей и орехами

Отлично вкусный кексы из цельной пшеницы с грецкими орехами и небольшим количеством специй. Также уменьшен в жире, особенно если использует обезжиренное молоко. Время подготовки: 10 минут Время...

Ночевой завтрак запекать с ветчиной, сыром и круассанами

Эта запеканка на ночь на завтрак - это просто правильный размер для небольших семей. Мы любим это с помидорами вишни, но это одинаково приятно с фруктами. Вы также можете назвать это пикантным...

16.12.2023
Крабби
Крабби

Моя мама дала мне этот рецепт. Это был любимый детство! Крэбби, сырный, вкусный! Вы можете заморозить смесь, если хотите, а затем оттаивать и использовать по мере необходимости. Время подготовки: 10...

Супер легкий обжаренный ахи тунец

Устали тратить десять долларов или более на простой закуски Ahi Tuna и более тридцати долларов за обжаренный ужин ахи тунца? Ну, теперь вы можете пойти на свой местный рыбный рынок, продуктовый...

Сладкий шалфейный кремовый соус (без шалфея!)

Этот рецепт предназначен для сладкого кремового соуса «мудреца», который мы подаем над равиоли из сквоша с орехами. У этого соуса есть уникальный вкус, который мы впервые пробовали в местном...