Вкусная запеканка из сквоша с дураками с обжаренными яблоками! Может быть подготовлен впереди. Держите Streusel, переполнять, пока не будет готова к выпечке.
Ингредиенты
Сложный слой:
4 стакана пюре, приготовленная ореховая сквош
чашка масла, смягченное
1 столовая ложка коричневого сахара
чайная ложка соли
1 ущипнуть черный перец
Apple Layer:
1 столовые ложки масла
6 чашек очищены и нарезанных красными вкусными яблоками
чашка белого сахара
Топпинг:
чашка универсальной муки
чашка катящегося овес
чашка прочно упакован коричневый сахар
чайная ложка молотой корицы
чашка масла
чашка нарезанных орехов ореха
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Масло или опрыскивание 3-квартовой запеканки с приготовлением пищи.
Размешайте тыквенный орех, 1/4 стакана смягченного масла, 1 столовая ложка коричневого сахара, соль и перец вместе в миске.
Растопить 1 1/2 столовые ложки масла в большой сковороде на среднем огне; Добавьте яблоки и белый сахар. Покрывайте сковороду и варите на медленном огне, пока яблоки не станут едва нежными, от 5 до 10 минут.
Взбейте муку, овес, 1/3 стакана коричневого сахара и корицы вместе в миске. Разрежьте 1/4 стакана масла в смесь муки, используя блендер для теста, пока смесь не напоминает грубые крошки; Развитать в орехах ореха.
Распределите яблочную смесь в приготовленную запеканку. Spoon Butternut Squash Scile Aper Appers; Посыпаться начинкой.
Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока не пузывится и не подрумянится, около 25 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 266 | Калории |
| 13г | Жиры |
| 38 г | Углеводы |
| 2г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 10 | |
| Калории 266 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 13 г | 17% |
| Насыщенный жир 7г | 36% |
| Холестерин 29 мг | 10% |
| Натрий 143 мг | 6% |
| Общее углеводы 38 г | 14% |
| Диетическое волокно 5г | 17% |
| Всего сахара 23 г | |
| Белок 2г | |
| Витамин С 16 мг | 80% |
| Кальций 54 мг | 4% |
| Железный 1 мг | 6% |
| Калий 355 мг | 8% |
Вам может понравиться
После многих лет работы с беспорядком мокрой рассола я наткнулся на технику сухого рассола. Так легко и так вкусно. Моя семья в восторге от этого, и я надеюсь, что вы тоже. Используйте капельницы в...
Суши -булочки могут быть заполнены любыми ингредиентами, которые вы выбираете. Попробуйте копченый лосось вместо подражания крабовой. Подавать с соусом терияки и васаби. Время подготовки: 40 минут...
Три ингредиента - это все, что вам нужно, чтобы поднять этот простой рецепт почерневших креветков. Нет дыма, не пахнет домом, и нет суеты. Вершина со свежо сжатым лимонным соком при желании. Время...
Этот рецепт фланга Fajitas сделан с маринованными стейками и ароматными овощами для вкусной начинки Fajita - идеально подходит для занятых ночных ужинов. Время подготовки: 25 минут Время...
Я хотел что -то новое, что касается моей сухой мясо индейки, и по какой -то причине Песто выскочил в мою голову. Кто бы мог подумать, что фрикадельки песто будут абсолютно потрясающими? Эти вкусные...