Этот рецепт для моркови с укропным маслом хорошо сочетается с мясом.
![](/img/11463/243975-4ebeef27c1b74b058a7cdf339b65ce97.jpg)
Ингредиенты
1 (16 унций) упаковка детская морковь
2 столовые ложки маргарина
1 столовая ложка нарезанного свежего укропа
1 столовая ложка свежего лимонного сока
чайная ложка соли
чайная ложка свежеприземленного черного перца
Пошаговый рецепт
Поместите морковь в кастрюлю с достаточным количеством воды, чтобы покрыть. Доведите до кипения и варите до готовности, около 10 минут.
Снимите с огня и слить. Аккуратно перемешайте с маргарином, укропом и лимонным соком. Приправить солью и перцем.
Пищевая ценность (на порцию)
44 | Калории |
3г | Жиры |
5г | Углеводы |
0 г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 8 | |
Калории 44 | |
Дневная норма | |
Общий жир 3г | 3% |
Насыщенный жир 1г | 3% |
Натрий 148 мг | 6% |
Общий углевод 5г | 2% |
Диетическое волокно 2г | 6% |
Всего сахара 3г | |
Белок 0г | |
Витамин С 3 мг | 14% |
Кальций 20 мг | 2% |
Железный 1 мг | 3% |
Калий 140 мг | 3% |
Вам может понравиться
![Легкий похлебник форели Легкий похлебник форели](/img/33358/6218587-d70793d16b644b7c9625d9b6aed54dbf.jpg)
Легко и вкусно. Время подготовки: 35 минут Время приготовления: 1 час Общее время: 1 час 35 минут Порции: 6 Урожай: 6 порций Ингредиенты 1 кожа форель, костяная 2 лука, мелко нарезанный, разделенный...
![Запеченная камбала с панко и пармезаном Запеченная камбала с панко и пармезаном](/img/7487/231549-baked-flounder-with-panko-and-parmesan-DDMFS-4x3-a3bb6742ae7642efab93d18ac8f6649d.jpg)
Этот камбал рецепт прост и вкусно. Подавать с овощами, брошенным салатом или рисом. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 25 минут Порции: 4 Ингредиенты 4 (4 унция...
![Курица с 40 зубчиками чеснока Курица с 40 зубчиками чеснока](/img/19693/2345429-aad0bd81443749229f7273b4a5e0c938.jpg)
Вы правильно прочитали, 40 зубчиков чеснока! Если вам нравится чеснок, вам понравится вся эта жареная курица. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 1 час 35 минут Дополнительное время: 10...
![Тунец буханка Тунец буханка](/img/29267/8009310-4b5816f67b0844c7a0c4a9fcd1532647.jpg)
Легкий, приятный рецепт, который очень экономичен для создания и наслаждения. Я подаю с куриным соусом за столом с картофельным пюре и овощным или зеленым салатом. Время подготовки: 15 минут Время...
![Греческий йогуртный соус ваниль Греческий йогуртный соус ваниль](/img/38937/7593709-2b5218cf528c4820a96d14fed6aff41d.jpg)
Невероятно простой, но невероятно привлекательный. Восхитительный падение для множества свежих фруктов, но мы также наслаждаемся им в качестве соуса для погружения для картофеля фри. Время...