Гарнир

Салат из бекона

50 минут
4 порции

Этот легкий гороховый салат с привязкой к ранчо появился в попытке удовлетворить моего сына, который любит горох, и моего мужа, которого нет. Это стало огромным хитом. Вы можете удвоить рецепт, если хотите остатки!

Время подготовки:
10 минут
Время приготовления:
10 минут
Дополнительное время:
30 минут
Общее время:
50 минут
Порции:
4

Ингредиенты

  • 4 ломтика бекона

  • 1 квартальная вода

  • 1 (16 унций) пакет замороженного зеленого гороха

  • Чашка нарезанного лука

  • Кубка ранчо

  • Сыр с разметочным чеддер

Пошаговый рецепт

  1. Поместите бекон в сковороду на среднем огне и варить до равномерно коричневого цвета. Слейте, рухните и отложите в сторону.

  2. Доведите воду до кипения в кастрюле. Варить горох, 1 минута, пока не становятся нежными, и слить. Прохладный горох под холодной проточной водой.

  3. В миске добавьте бекон, горох, лук, заправка на ранчо и сыр чеддер. Охладите 30 минут или до охлаждения перед подачей.

Пищевая ценность (на порцию)

359 Калории
26 г Жиры
18г Углеводы
14г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 4
Калории 359
Дневная норма
Общий жир 26 г 33%
Насыщенный жир 7г 37%
Холестерин 36 мг 12%
Натрий 741 мг 32%
Общий углевод 18 г 7%
Диетическое волокно 5г 18%
Всего сахар 8 г
Белок 14г
Витамин С 21 мг 106%
Кальций 169 мг 13%
Железное 2 мг 11%
Калий 273 мг 6%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Помидоры и бобы

Это может служить гарниром вместо картофеля или является отличным основным блюдом. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 35 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции...

Жареный слабый картофель с низким содержанием

Мы обнаружили этот рецепт укуса сладкого картофеля, искав полезные альтернативы нашим обычным блюдам для отдыха. Они такие хорошие и наполняющие! Это здорово, как заменитель хеш -коричневых или блюдо...

Лингвини с кешью и зеленым луком

Это отличный рецепт, чтобы иметь саму или с азиатским блюдом. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 30 минут Порции: 8 Урожай: 8 порций Ингредиенты 1 (16 унций) Пакет...

Свежие фрукты с заправкой для мака

Любой фрукт можно использовать, но это моя любимая комбинация. Попробуйте свое собственное творение, но если вы хотите использовать апельсины и виноград в одних и тех же рецептах, не добавляйте...

Клюквенная чатни

Этот клюквенный чатни с яблоками, изюмом и специями ароматный и коренастый. Он идеально подходит для ложки вырезки индейки или служить рядом с вашей индейкой на День Благодарения в качестве...