Не выбрасывайте свои устаревшие рогалики! Я обнаружил, что они делают замечательные французские тосты.
![](/img/16515/8234549-fb3276c4c3e34c118c1d489ba0f59e01.jpg)
Ингредиенты
чашка молока
2 больших яиц
1 чайная ложка ванильного экстракта (необязательно)
чайная ложка наземной корицы (необязательно)
чайная ложка заземляемой мускатный орех (необязательно)
4 устаревших рогаликов, раскол
1 столовая ложка сахарного пудру или по вкусу
Пошаговый рецепт
Взбейте молоко, яйца, ванильный экстракт, корицу и мускатный орех в большом, плоском контейнере.
Поместите рогалики, внутренности, в яичную смесь. Дайте сесть на 30 минут.
Нагрейте большую сковороду на среднем огне. Добавьте ломтики бублика и варите, работая в партиях, если необходимо, пока не подрумянится с обеих сторон, около 5 минут. Посыпать сахарной пудрой и подавать теплым.
Примечания повара:
Если бублики не были раскололись, нарежьте на трети. Если вы разрезаете рогалики в трети, вам придется либо разложить смесь сверху, либо перевернуть бублики в яичной смеси.
Если вы хотите, чтобы французский тост, похожий на заварной крем, охладите бублики, чтобы сидеть на ночь. Время приготовления может быть длиннее.
Пищевая ценность (на порцию)
219 | Калории |
4г | Жиры |
34 г | Углеводы |
10 г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 4 | |
Калории 219 | |
Дневная норма | |
Общий жир 4г | 5% |
Насыщенный жир 1г | 7% |
Холестерин 95 мг | 32% |
Натрий 352 мг | 15% |
Общий углевод 34 г | 12% |
Диетическое волокно 1г | 5% |
Всего сахара 4г | |
Белок 10г | |
Витамин С 0 мг | 1% |
Кальций 93 мг | 7% |
Железный 3 мг | 14% |
Калий 140 мг | 3% |
Вам может понравиться
![Протеиновый порошок на ночь с черникой и арахисовым маслом Протеиновый порошок на ночь с черникой и арахисовым маслом](/img/26904/9442635-6c3e07bad1234540a9c03a9981dcf07e.jpg)
Черника и арахисовое масло в этих ночевых овес составляют сладкий завтрак. Эти овес, упакованные белком и подслащенная агавой, наверняка будут держать вас в курсе до обеда. Время подготовки: 10...
![Мега Манго Смузи Мега Манго Смузи](/img/17145/3638037-cb36c84ee3154835a5ad00c88d8ab3a1.jpg)
Здоровая встречается с высокой энергией в освежающем манго, апельсине, банане и смузи для сыра. Время подготовки: 4 минуты Общее время: 4 минуты Порции: 2 Урожай: 4 чашки Ингредиенты 1 чашки...
![Палео -омлетные кексы Палео -омлетные кексы](/img/28285/1364436-6a673364ea574cccb9a2c46a19af937d.jpg)
Кексы в чашке! Легко, вкусно и лучше всего сытно. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 35 минут Порции: 4 Урожай: 8 кексов Ингредиенты 8 яиц 8 унций, приготовленная...
![Нет молока, нет пшеницы, банановые блины Нет молока, нет пшеницы, банановые блины](/img/9630/2143962-no-milk-no-wheat-banana-pancakes-Christina-4x3-1-7cc83181438844a7996ba5ebc6e60d1e.jpg)
Я придумал эти банановые блины без молока и пшеницы, когда я пробовал рецепт банановых блин без муки, был мягким и трудно перевернуть. Я отрегулировал рецепт, и они стали пухлыми и легкими, как...
![Ветчина и яйцо фриттата Ветчина и яйцо фриттата](/img/28471/1026422-d27e2d2f569e4fb6af9bb2737f304c3a.jpg)
Эта ветчина и яйцо Frittata отлично подходят для завтрака, обед или ужина! Не стесняйтесь экспериментировать с этим оригинальным рецептом от меня: вкусное мясо, картофель и овощи с яйцами. Меры...