Завтрак

Запеченная французская запеканка с тостом яблока

70 минут
6 порций

Самая большая проблема, с которой у вас есть с этой запеканкой из Apple French Toast, заключается в том, что обычно никогда не бывает достаточно. Это делает кастрюлю 11x7 дюймов и его легко пожирают моей женой, сыном и мной. Быстрый, легкий и очень вкусно. Вершина с кленовым сиропом и сахарной пудрой по своему вкусу.

Время подготовки:
15 минут
Время приготовления:
45 минут
Дополнительное время:
10 минут
Общее время:
1 час 10 минут
Порции:
6
Выход:
1 7x11-дюймовый блюдо

Ингредиенты

  • пищевой спрей

  • 4 яйца, избитые

  • чашка наполовину половину

  • чашка молока

  • 1 столовая ложка белого сахара

  • 1 столовая ложка ванильного экстракта

  • 1 (8 унций) хлеб французского хлеба, нарезанный на маленькие кубики

  • чашка масла

  • 3 яблоки бабушки Смита, очищенные, сетку и разрезание в маленькие кубики

  • чашка коричневого сахара

  • 1 чайная ложка наземной корицы

Пошаговый рецепт

  1. Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Приготовьте выпечку 7x11 дюймов с приготовлением для приготовления пищи.

  2. Взбить яйца, пол с половиной, молоко, белый сахар и экстракт ванили в большой миске; Добавьте кубики хлеба и перемешайте, чтобы покрыть. Дайте впитаться, пока хлеб не станет влажным, по крайней мере 10 минут.

  3. Растопить масло в сковороде на среднем огне. Размешайте яблоки и коричневый сахар в растопленное масло, чтобы полностью увлажняет сахар; Добавьте корицу и готовьте, регулярно помешивая, пока яблоки не будут нагреты, но все еще твердые, от 5 до 7 минут.

  4. Размешайте яблочную смесь в хлебную смесь; Вылейте в приготовленное блюдо для выпечки.

  5. Выпекать в предварительно разогретой духовке до золотистого цвета сверху и все еще немного мягко в центре, от 35 до 45 минут.

Пищевая ценность (на порцию)

342 Калории
14г Жиры
44 г Углеводы
10 г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 6
Калории 342
Дневная норма
Общий жир 14 г 18%
Насыщенный жир 8г 39%
Холестерин 153 мг 51%
Натрий 367 мг 16%
Общее углевод 44 г 16%
Диетическое волокно 2г 9%
Всего сахара 21 г
Белок 10г
Витамин С 4 мг 19%
Кальций 97 мг 7%
Железное 2 мг 12%
Калий 245 мг 5%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Сниженная калория шоколадная банановая овсянка

Шоколадная банана овсянка-вкусное угощение. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 5 минут Общее время: 10 минут Порции: 1 Урожай: 1 порция Ингредиенты 2 столовые ложки несладкого какао...

Huevos Rancheros Bowl

Huevos Rancheros - это блюдо из жареных яиц и кукурузных лепешек, задушенных в соусе энчилада. Здесь мы объединяем яйца с бобами, рисом и энчилада, все в одной миске, подаваемой с хрустящими чипсами...

Свиньи в палео -мешочке

Вкусная идея для завтрака с низким содержанием белка. Легко сделать, и мне нравится делать свою собственную колбасу, потому что я знаю, что в ней! Они будут держать и повторно нагреть хорошо...

«Головастик в дыре» - Колбаса для завтрака и голландская капуста ребенок

Эта миниатюрная версия жабы в дыре имеет небольшие очаровательные колбаски для завтрака. Я также добавил капусту в «бассейн для завтрака», которые будут плавать наши маленькие головастики, в которой...

Blueberry Oatmeal Barks

Эти бары для завтрака быстро и легко сделать. Они хорошо замораживают и могут быть сделаны со многими комбинациями фруктов и орехов. Сделайте их и заморозите их на быстрый завтрак на ходу. Время...