Ммммм ... вкусный банановый хлеб без всего жира.
Ингредиенты
2 яйца
чашка белого сахара
2 очень спелые бананы, пюре
Кубок яблочного соуса
чашка нефтеносного молока
1 столовая ложка растительного масла
1 столовая ложка ванильного экстракта
1 чашки универсальной муки
2 чайные ложки выпечки
чайная ложка пищевой соды
чайная ложка соли
чашка нарезанных грецких орехов
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 325 градусов по Фаренгейту (165 градусов C). Распылите хлебную сковороду с непригастным брызгом и слегка пыльйте мукой.
В большой миске взбейте яйца и сахар в большой миске до легкой и пушистой, около 5 минут. Взбить бананы, яблочное пюре, молоко, масло и ваниль.
В отдельной миске просеивайте вместе муку, разрыхлитель, пищевую соду и соль. Размешайте смесь муки в банановую смесь, смешивая только до смешивания. Сложите в грецкие орехи. Вылейте тесто в подготовленную кастрюлю.
Выпекать в предварительно разогретой сковороде до золотой и зубочистки, вставленной в центр буханки, не станет чистой, около 1 часа. Выверните хлеб на решетку и дайте остыть.
Пищевая ценность (на порцию)
| 178 | Калории |
| 4г | Жиры |
| 31г | Углеводы |
| 4г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 12 | |
| Калории 178 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 4г | 6% |
| Насыщенный жир 1г | 4% |
| Холестерин 31 мг | 10% |
| Натрий 225 мг | 10% |
| Общее углеводы 31 г | 11% |
| Диетическое волокно 1г | 5% |
| Всего сахара 15 г | |
| Белок 4г | |
| Витамин С 2 мг | 9% |
| Кальций 54 мг | 4% |
| Железный 1 мг | 7% |
| Калий 132 мг | 3% |
Вам может понравиться
В Бразилии мы называем этот банановый торт, но когда я впервые запекал его здесь, все начали называть его банановым хлебом. Вы можете добавить орехи в тесто или сверху, если хотите. Время...
Хрустящая, ореховая мюсли, которая никогда не может получать комплименты от гостей завтрака. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 1 час Общее время: 1 час 15 минут Порции: 14 Урожай: 14...
Этот рецепт позволяет вам сделать тесто для кекса накануне вечером, а затем испечь его на следующее утро-идеально подходит для свежих, на ходу кекса! Удостоверьтесь, что не переоценивает тесто, так...
Легко сделать закваски с приятным вкусом, который любят мои две дочери. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 20 минут Порции: 6 Урожай: 12 блинов Ингредиенты 1 чашка...
Изготовленный из кубиков кофейного льда, этот смузи упакован с белком из соевого молока, шпината и белкового порошка. Замороженный банан добавляет сливочный. Время подготовки: 5 минут Общее время: 5...