Я разработал этот рецепт бананового хлеба без пищевой соды, потому что у меня были ограниченные ингредиенты, и я хотел рецепт хлеба, а не похожий на торт, живя в 10-футовом трейлере. Этот рецепт также имеет низкий уровень жира.
Ингредиенты
пищевой спрей
2 чашки универсальной муки
1 чайная ложка выпечки
чайная ложка соли
4 спелых бананов, пюре
2 больших яиц
чашка белого сахара
чашка нарезанных грецких орехов
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Смажьте 8x4-дюймовую кастрюлю и отложите в сторону.
Просейте вместе муку, разрыхлитель и соль в большой миске. Отложить в сторону.
МАСАНИЕ БАНАНЫ в другой миске и добавьте яйца и сахар.
Размешайте смесь муки в банановую смесь, чтобы объединить, затем сложите в грецкие орехи. Вылейте тесто в подготовленную кастрюлю.
Выпекать в предварительно разогретой духовке до тех пор, пока зубочистка вставлена в центр хлеба в чистоте, от 55 до 65 минут.
Снимите из духовки и охладите на стойку на 10 минут, затем выньте с сковороды и полностью остыть. Нарезать и подавать.
Пищевая ценность (на порцию)
| 237 | Калории |
| 5г | Жиры |
| 44 г | Углеводы |
| 5г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 10 | |
| Калории 237 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 5 г | 7% |
| Насыщенный жир 1г | 4% |
| Холестерин 37 мг | 12% |
| Натрий 180 мг | 8% |
| Общее углевод 44 г | 16% |
| Диетическое волокно 2г | 8% |
| Всего сахара 19 г | |
| Белок 5г | |
| Витамин С 4 мг | 21% |
| Кальций 44 мг | 3% |
| Железное 2 мг | 9% |
| Калий 235 мг | 5% |
Вам может понравиться
Что идеально подходит для позднего завтрака, чем блюдо, которое начало как творческий способ использовать остатки? Чилакилы обычно состоят из кукурузных лепешек, увенчанных чили, сыром и чоризо. Но...
Я всегда умолял маму сделать для меня шоколадные вафли, когда я рос. Теперь я делаю их для двух моих дочерей, и они их абсолютно любят! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 15 минут Общее...
Дайте простым вкрученным яйцам. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 15 минут Дополнительное время: 20 минут Общее время: 45 минут Порции: 2 Урожай: 2 порции Ингредиенты 4 яйца 2 столовые...
Копченый лосось и ржаный хлеб добавляют новый поворот в традиционные яйца Бенедикт в этом копченом лососе Бенедикт. Соус может быть отложен в комнатной температуре на час до часа. Когда готовы к...
Легкий рецепт завтрака из измельченного хэш -коричневого картофеля, яичных изгородок, колбасы, красного сладкого перца и сыра чеддер, запеченных вместе. Дополнительное время: 1 час Общее время: 1 час...