Этот запеченный абрикосовый куриный рецепт просто вкусен. Быстрый и простой рецепт для занятой домохозяйки. Подавать с рисом при желании.
Ингредиенты
1 стакана абрикосовых консервов
1 чашка французской заправки
1 (1 унция) упаковка сухого лукового супа.
12 куриных бедер
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).
Размешайте абрикосовые консервы, заправку и суп, смешайте в средней миске, пока не смешано.
-
Поместите куриные бедра в 9x13-дюймовый блюдо для выпечки. Вылейте смесь абрикосовой курицы и выпекайте, открытую, в предварительно разогретую духовку, пока термометр с мгновенным читателем, вставленным возле кости, не пройдет 165 градусов по Фаренгейту (74 градуса C), от 50 до 60 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 342 | Калории |
| 20 г | Жиры |
| 23г | Углеводы |
| 16г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 12 | |
| Калории 342 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 20 г | 26% |
| Насыщенный жир 4г | 22% |
| Холестерин 59 мг | 20% |
| Натрий 444 мг | 19% |
| Общий углевод 23г | 8% |
| Диетическое волокно 0g | 0% |
| Всего сахара 21 г | |
| Белок 16г | |
| Витамин С 0 мг | 2% |
| Кальций 12 мг | 1% |
| Железный 1 мг | 5% |
| Калий 140 мг | 3% |
Вам может понравиться
Корейский картофельный салат является адаптацией самого популярного картофельного салата в Америке, но имеет свою собственную идентичность при использовании корейского майонеза. Он сливочный с...
Эссен хлеб изготовлен из прорастанных ягод пшеницы. Это очень старый рецепт, который, как говорят, был создан в библейские дни. Это займет несколько дней, но ваши усилия и время будут вознаграждены...
Если вы сделали и любили нашу греческую лимонную курицу и картофель помадку, то вы абсолютно обожаете этот картофель лимонного перца, поскольку это в основном лучшие из этих двух рецептов, за...
Хорошая перемена от сладких блинов. Они хорошо сопровождают пикантные блюда. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 3 минуты Общее время: 13 минут Порции: 4 Урожай: 4 блины Ингредиенты...
Этот стейк для меч -рыбы, фаршированный шпинатом и сыром фета, может быть жаренен или жаренен. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 35 минут Порции: 2 Урожай: 2...