Быстрый и легкий запеченный завтрак с вкусом гурманов!
Ингредиенты
пищевой спрей
чашка молока
чашка универсальной муки
3 больших яиц
чайная ложка соли
2 столовые ложки без соленого масла
1 Apple - очищенная, сетка и разрезая на 1/4 дюйма
1 столовая ложка лимонного сока
1 столовая ложка белого сахара
(5,2 унции) Пакет чеснока и сыр травы (например, бурсин), рассыпанный
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту (200 градусов C). Распылите тарелку для пирога с помощью приготовления.
Смешайте молоко, муку, яйца и соль вместе в блендере или кухонном комбайне, пока тесто не станет гладким.
Растопить масло в 10-дюймовой сковороде на среднем огне. Готовьте и перемешайте яблоко в горячем масле до готовности, около 5 минут. Размешайте лимонный сок и сахар в яблоки, пока сахар не растворится; Вылейте яблочную смесь в приготовленную тарелку для пирога. Вершина с распределенным сыром и налейте жидкостью на яблоки и сыр в тарелку для пирога.
Выпекать в предварительно разогретой духовке до золотистого цвета и не поставить, около 25 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 319 | Калории |
| 19г | Жиры |
| 29г | Углеводы |
| 10 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 319 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 19 г | 24% |
| Насыщенный жир 11г | 56% |
| Холестерин 180 мг | 60% |
| Натрий 331 мг | 14% |
| Общее углевод 29 г | 11% |
| Диетическое волокно 2г | 5% |
| Всего сахар 9 г | |
| Белок 10г | |
| Витамин С 3 мг | 17% |
| Кальций 81 мг | 6% |
| Железное 2 мг | 10% |
| Калий 187 мг | 4% |
Вам может понравиться
Кому нужно купленное в магазине, когда у вас есть кухня? С ребенком и собакой у меня нет времени на пюре из тыквы, просто нужно что -то, чтобы начать мое утро и поставить меня в хорошее настроение. Я...
Я создал этот смузи Matcha, потому что у меня не хватает фруктов и овощей. Я люблю углеводы и люблю мясо. Летом слишком жарко, чтобы готовить. Я живу в Японии, и у меня нет центрального отопления...
Я делаю эти восхитительные блины для своей семьи, как правило, между Хэллоуином и Днем Благодарения, хотя они приветствуются в любое время. Подавать с теплым кленовым сиропом. Время подготовки: 10...
Светлые, ловкие, сырные и просто вкусные булочки! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 30 минут Порции: 12 Урожай: 12 булочек Ингредиенты 4 чашки универсальной муки...
Мои братья и я ели самоанские блины, когда мы были моложе. Я недавно начал делать их для своей семьи, и сегодня я наслаждаюсь ими сегодня так же, как и тогда! Они очень похожи на пончики, но вы...