Ужин

Запеченная курица чимичангас

40 минут
4 порции

Для этого запеченного рецепта Chimichanga, я думаю, вам понравится эта вкусная, легкая версия ресторана Classic! Мы обязательно добавим их в нашу ротацию еды - как только вы попробуете их, я думаю, вы тоже!

Время подготовки:
10 минут
Время приготовления:
30 минут
Общее время:
40 минут
Порции:
4

Ингредиенты

  • 1 чашки приготовленной измельченной курицы

  • чашка сальсы

  • 1 чайные ложки наземной тмин

  • 1 чайная ложка сушеного орегано

  • 1 (5,6 унции) Пакет Knorr Fiesta Sides - Испанский рис

  • 1 чашки измельченного Colby-Jack Cheese

  • 4 (10 дюймов) лепешки из муки размером с буррито

  • 1 столовая ложка масла канолы

Дополнительные начинки:

  • Измельченный сыр, сметана, нарезанные помидоры, кинза, зеленый лук, измельченный салат, дольки лайма

Пошаговый рецепт

  1. Разогрейте духовку до 425 градусов по Фаренгейту (220 градусов C). Линия выпечки с пергаментной бумагой.

  2. Смешайте измельченную курицу с сальсой, тмином и орегано в большой миске.

  3. Подготовьте испанский рис в соответствии с указаниями упаковки. Снимите с огня.

  4. Размешайте рис и измельченный сыр в куриную смесь. Разделите смесь между лепешками муки; Оберните и поместите на шва на выпечку. Смазать маслом.

  5. Выпекать в предварительно разогретой духовке до золотисто -коричневого и хрустящего, около 20 минут. Подавайте, при желании, с вашими любимыми начинками.

Советы

Я сотрудничал с Knorr, чтобы сообщить вам, что я думаю о Fiesta Sides. Как всегда, все мнения - мои собственные.

Курица -гриль отлично работает в этом рецепте.

Используйте свою любимую сальсу или жареные помидоры с зеленым чили.

Чеддер или сыр Пеппер Джадж можно заменить на сыр Колби.

Из -за высокой температуры духовки оливковое масло не рекомендуется для чистки лепешек.

Пищевая ценность (на порцию)

667 Калории
28г Жиры
51г Углеводы
34 г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 4
Калории 667
Дневная норма
Общий жир 28 г 36%
Насыщенный жир 12 г 61%
Холестерин 80 мг 27%
Натрий 1065 мг 46%
Общее углевод 51 г 18%
Диетическое волокно 8г 28%
Всего сахара 3г
Белок 34г
Витамин С 1 мг 6%
Кальций 122 мг 9%
Железо 4 мг 21%
Калий 351 мг 7%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Кристенс Пармезан обжаренный картофель

Этот жареный картофель пармезан - вкусное, легкое гарнир! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 1 час Общее время: 1 час 10 минут Порции: 6 Урожай: 1 9x13-дюймовый блюдо Ингредиенты 1 фунт...

Домашние пироги с курицей

Курица с браконьерство усиливает соленое вкус домашних пирогов куриного кастрюля, в комплекте с богатым соусом из множества красочных овощей и трав. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 1...

Лосось на пару с брокколи и луком -луком

Это блюдо из лосося на пару простое, вкусное и полезное. Подавать над коричневым рисом или квиноа. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 25 минут Порции: 2 Урожай: 2...

Праздничный салат венок

Это праздничный и ароматный салат, который идеально подходит для праздников и легко собрать. Подавать с вашей любимой заправкой на боку, чтобы ее можно было сделать заранее без увядания. Винегрет с...

Mac и Guac

Запеченные макароны со смесью соуса сыра гуакамола и покрытый беконом и хлебами. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 45 минут Порции: 10 Урожай: 10 порций...