Подавать с тостами и свежими фруктами, и вы получите первоклассный бранч-бранч.
Ингредиенты
1 стакан измельченного сыра чеддера
12 яиц
1 (5 унций) может испарить молоко
1 чайная ложка сухой горчицы
1 по вкусу соли и перца по вкусу
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 325 градусов по Фаренгейту (165 градусов C). Слегка смажьте 9x13-дюймовое выпечка.
Посыпать сыр равномерно в нижней части выпечки. В большой миске взбейте яйца, молоко, горчичный порошок, соль и перец. Вылейте яичную смесь сверху сыра.
Выпекать в предварительно разогретой духовке в течение 40 минут или до твердой. Дайте немного остыть, прежде чем разрезать на квадраты, чтобы подавать.
Пищевая ценность (на порцию)
| 253 | Калории |
| 18г | Жиры |
| 4г | Углеводы |
| 19г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 253 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 18г | 23% |
| Насыщенный жир 8г | 41% |
| Холестерин 399 мг | 133% |
| Натрий 372 мг | 16% |
| Общее углеводы 4г | 1% |
| Всего сахара 3г | |
| Белок 19г | |
| Витамин С 1 мг | 3% |
| Кальций 251 мг | 19% |
| Железное 2 мг | 11% |
| Калий 223 мг | 5% |
Вам может понравиться
Этот замороженный рецепт смузи -ананаса прост и отлично подходит для летней закуски. Наслаждаться! Вершина с гранолой, при желании. Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 2 Урожай: 2...
Домашняя версия бисквита на завтрак быстрого питания. Вы можете обменять начинки, чтобы соответствовать вашим вкусовым рецепторам. Мои дети любят их! Время подготовки: 10 минут Время приготовления...
Моя семья любит этот сырный жареный картофель - никогда не бывает никаких остатков! Я также подал это в качестве основного блюда на ужин. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 30 минут...
Этот смузи из капусты с бананом идеально подходит для тех из нас, кому трудно получить нашу ежедневную дозу овощей! Богатая питательными веществами капуста скрыта в этом восхитительном, легком смузи...
Этот омлет с ветчиной и сыром такой простой и такой хороший. Я обычно обжариваю ветчину, прежде чем добавить ее в омлет, чтобы она стала хрустящей и более ароматной. Время подготовки: 10 минут Время...