Запеченная овсянка с небес. Кленовый сироп и жареная корица делает чудеса для и без того отличного рецепта! Наслаждаться.
Ингредиенты
3 чашки катящихся овес
чашка коричневого сахара
2 чайные ложки наземной корицы (например, McCormick Жареная корица Сайгона)
2 чайные ложки выпечки
1 чайная ложка соли
1 стакан молока
чашка расплавленного масла
чашка кленового сиропа
2 яйца
2 чайные ложки ванильного экстракта
чашка сушеные клюквы, или по вкусу
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Смажьте 8x8-дюймовое выпечка.
Смешайте овес, коричневый сахар, корицу, разрыхлитель и соль в миске. Взбить молоко, масло, кленовый сироп, яйца и ванильный экстракт; Сложите в клюкву. Распределите смесь в приготовленное блюдо для выпечки.
Выпекать в предварительно разогретой духовке до пузырьков, около 40 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 344 | Калории |
| 15г | Жиры |
| 46 г | Углеводы |
| 7г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 344 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 15 г | 20% |
| Насыщенный жир 8г | 42% |
| Холестерин 79 мг | 26% |
| Натрий 531 мг | 23% |
| Общее углевод 46 г | 17% |
| Диетическое волокно 4г | 13% |
| Всего сахара 24 г | |
| Белок 7г | |
| Витамин С 0 мг | 1% |
| Кальций 153 мг | 12% |
| Железное 2 мг | 11% |
| Калий 218 мг | 5% |
Вам может понравиться
Я люблю омлеты! Такой простой и питательный, с белком и горсткой овощей. Этот делает это простой, но все же вкусным с сытными грибами и луком. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 9 минут...
Я нашел этот блинчик в книге рецептов моей бабушки. Судя по выветрившемуся взгляду этой карты рецепта, это был семейный фаворит. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 15 минут Общее время...
Вкусная запеченная овсянка с яблоками, грецкими орехами и сухой клюквой. Идеальный способ оживить ваш старый завтрак овсянки. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 35 минут Общее время: 50...
Быстрый, легкий, вкусный и очень впечатляющий. Вы можете использовать любой сыр и травы, которые вам нравятся для этого блюда. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 30 минут Общее время...
Потянутая свиная хэш - отличный способ использовать остатки. Хэш - это быстрая и простая еда. В этом рецепте используется мясо из свиных плеч, которые я готовил на моем Smokey Mountain Smoker Smokey...