Эти запеченные палочки из сладкого картофеля лучше всего едят при комнатной температуре.
Ингредиенты
1 столовая ложка оливкового масла
чайная ложка паприка
8 сладкого картофеля, нарезанный вдоль четверти
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту (200 градусов C). Слегка смажьте противень.
В большой миске смешайте оливковое масло и паприку. Добавьте картофельные палочки и перемешайте вручную, чтобы покрыть. Поместите на подготовленный противень.
Выпекать 40 минут в предварительно разогретой духовке.
Пищевая ценность (на порцию)
| 132 | Калории |
| 2г | Жиры |
| 27г | Углеводы |
| 3г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 132 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 2г | 2% |
| Насыщенный жир 0г | 2% |
| Натрий 47 мг | 2% |
| Общее углеводы 27 г | 10% |
| Диетическое волокно 4г | 15% |
| Всего сахар 8 г | |
| Белок 3г | |
| Витамин С 26 мг | 128% |
| Кальций 50 мг | 4% |
| Железный 1 мг | 5% |
| Калий 621 мг | 13% |
Вам может понравиться
Прекрасное овощное блюдо, которое отличное как основное блюдо или как сторона. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 50 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 1...
Сердечный суп с ветчиной и бобов с большим количеством овощей и приправы. Этот рецепт прост в создании и отличный способ использовать оставшуюся кость ветчины. Время подготовки: 15 минут Время...
Адаптированная из курицы Myron Moxon's Cupcake, они имеют однородную форму и размер и дают нежное и дымное куриное бедро. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 2 часа 40 минут...
Это такой простой рецепт гарнира, который можно сделать в Jiffy. Жареная тыква приправлена рядом трав и специй, которые вы можете приспособиться к своим собственным предпочтениям. Время...
Кукнуть барбекю натянуло свинину в горшок, затем разбейте ее и загрузите ее на гавайские рулоны, чтобы получить сэндвич с таянием в роме. Этот семейный рецепт легкий и беспроблемный. Время...