Десерты

Банановые лодки

10 минут
2 порции

Эти банановые лодки отлично подходят для костра во время поездки на улицу. Если у вас нет огня, используйте духовку или гриль для барбекю. Подавать с горячим шоколадом.

Время подготовки:
5 минут
Время приготовления:
5 минут
Общее время:
10 минут
Порции:
2
Выход:
2 лодки

Ингредиенты

  • 2 бананы

  • чашка полусладки шоколадных чипсов

  • Кубок миниатюрного зефира

Пошаговый рецепт

  1. Постройте кост и позвольте огню сжечь, пока он не накопит кровать из углей. Сгребет угли в плоскую кровать на одной стороне огня.

  2. Разрежьте каждый банан вдоль кожуры, убедившись, что не разрезать всю дорогу на другую сторону. Наполните бананы с зефиром и шоколадной чипсы. Оберните каждый фаршированный банан в алюминиевую фольгу.

  3. Приготовьте бананы над огнем, пока шоколад не расплавится, около 5 минут. Осторожно разверните фольгу и ешьте ложкой.

Советы

Вы можете приготовить их на гриле или в духовке, предварительно нагретой до 300 градусов по Фаренгейту (150 градусов C).

Пищевая ценность (на порцию)

253 Калории
14г Жиры
37г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 2
Калории 253
Дневная норма
Общий жир 14 г 17%
Насыщенный жир 5г 24%
Натрий 8 мг 0%
Общий углевод 37 г 13%
Диетическое волокно 3г 11%
Всего сахара 27 г
Белок 2г
Витамин С 5 мг 25%
Кальций 11 мг 1%
Железный 1 мг 5%
Калий 357 мг 8%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Habichuelas con Dulce (сладкие сливки бобов)

Это 100% доминиканский пасхальный рецепт. Попробуйте, и вы не пожалеете. Подавать теплым или холодным с молочным печеньем. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 1 час 5 минут...

Легкое печенье с шоколадным овсянкой без выпечки

Не выпекая, чрезвычайно вкусные печенья, которые вы можете положить в морозильник и вытащить, когда у вас есть компания. Отлично подходит для праздников! Время подготовки: 5 минут Время...

Сторона печенья тропы

Печенье для походов или прогулок. Порции: 36 Урожай: 6 дюжины Ингредиенты 1 чашки сокращения 1 чашки арахисового масла 2 стакана упакован коричневый сахар 3 яйца 2 чайные ложки ванильного экстракта...

Sybils старомодный лимонный слой торт

Это один из рецептов моей бабушки, южная классика. Это похоже на доберг-шесть тонких слоев с терпкой лимонной начинкой. Мне обычно нужно 3 больших свежих лимонов для этого рецепта, чтобы произвести...

Легко цельнозерновое печенье с арахисовым маслом

Эти печенья очень быстро и легко сделать, когда вы хотите поднять что -то сладкое для детей. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 35 минут Порции: 36 Урожай: 3...