Это банановый кекс с хрустящим, с грецкими орехами, мюсли и кокосом. Очень вкусно!
Ингредиенты
3 чашки универсальной муки
2 стакана белого сахара
2 чайные ложки выпечки
1 чайная ложка пищевой соды
1 чайная ложка соли
2 яйца, слегка взбитые
чашка молока
2 чайные ложки ванильного экстракта
1 стакан расплавленного масла, охлажденное
2 банана, пюре
1 банан, нарезанный
1 чашка мюсли
1 чашка нарезанных грецких орехов
1 стакан измельченного кокоса
Кубок банановых чипсов (необязательно)
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Линия 24 чашки для кексов с бумажными вкладышами.
В миске смешайте муку, сахар, разрыхлитель, пищевую соду и соль. Смешайте яйца, молоко, ваниль и масло. Сложите в пюре бананы, нарезанные бананы, мюсли, грецкие орехи и кокос. Выкопайте в приготовленные чашки для кексов. Посыпать банановыми чипсами.
Выпекать 25 минут в предварительно разогретой духовке, или пока нож вставлен в центр кекса, не станет чистым.
Пищевая ценность (на порцию)
| 306 | Калории |
| 16г | Жиры |
| 38 г | Углеводы |
| 5г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 24 | |
| Калории 306 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 16 г | 20% |
| Насыщенный жир 8г | 41% |
| Холестерин 36 мг | 12% |
| Натрий 246 мг | 11% |
| Общее углеводы 38 г | 14% |
| Диетическое волокно 2г | 9% |
| Всего сахара 21 г | |
| Белок 5г | |
| Витамин С 2 мг | 9% |
| Кальций 44 мг | 3% |
| Железный 1 мг | 8% |
| Калий 178 мг | 4% |
Вам может понравиться
Я выпекаю и готовлю их в духовке в течение нескольких часов или до тех пор, пока яблочное масло не станет красноватым и толстым. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 2 часа 5 минут...
Секрет домашнему хлебу, который останется мягким в течение нескольких дней! Если вам нравятся шелковистые, хлопковые, но дорогие буханки от китайских пекарни, то вам понравится это! Мои дети не могут...
Хороший суп на обед на выходных, в сопровождении бутербродов из тунца и четкой редры! Йогурт дает супу терпкий акцент. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 35 минут...
Не нужно покупать экстракт высокого доллара, если вы можете сделать свой собственный, легко и недорого. Эта комбинация лимона, лайма и апельсина даст вам популярность чистого, свежего, цитрусового...
Чатни отлично подается в качестве приправы с любым количеством блюд, он добавляет аромат, который нельзя победить. Время подготовки: 15 минут Общее время: 15 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции...