Подавайте этот банановый ореховой хлеб на завтрак или быструю закуску.
Ингредиенты
Mazola Pure без канолы или спрей для приготовления пищи с ароматом
1 чашки универсальной муки
чашка сахара
2 чайные ложки запекания Argo
чайная ложка соли
1 большое яйцо
Кубка пюре бананы
чашка кукурузного масла Mazola
чайная ложка специй Острова чистый ванильный экстракт
чашка нарезанных грецких орехов
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Распылите 8 1/2x4 1/2-дюймовый хлеб с брызги.
Смешайте муку, сахар, разрыхлитель и соль в средней миске. Взбейте яйцо, бананы, масло и ваниль в другой миске. Добавьте в муку смесь и перемешайте, пока мука не станет увлажненной. Сложите в грецкие орехи.
Вылейте тесто в подготовленную кастрюлю.
Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока не опухнет и золотисто -коричневый цвет, от 35 до 40 минут. Деревянный выбор, вставленной в центр, должен выйти в чистоту.
Переложите кастрюлю с буханкой на стойку, чтобы остыть в течение 10 минут, прежде чем повернуться из сковороды. Подавать теплым или хранить в воздушном контейнере.
Советы
Зарезервируйте 2 столовые ложки грецких орехов и используйте, чтобы посыпать сверху перед выпечкой.
Пищевая ценность (на порцию)
| 210 | Калории |
| 13г | Жиры |
| 22г | Углеводы |
| 3г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 12 | |
| Калории 210 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 13 г | 17% |
| Насыщенный жир 2г | 9% |
| Холестерин 14 мг | 5% |
| Натрий 135 мг | 6% |
| Общее углевод 22г | 8% |
| Диетическое волокно 1г | 4% |
| Всего сахара 10 г | |
| Белок 3г | |
| Витамин С 1 мг | 7% |
| Кальций 55 мг | 4% |
| Железный 1 мг | 5% |
| Калий 91 мг | 2% |
Вам может понравиться
В этом сыром веганском смузи Pina Colada горечь зелени одуванчика очень удобна и, кажется, делает этот смузи вкус, как будто в нем алкоголь. Я обещаю, что все ингредиенты объединяются в правильном...
Банан, ягоды, свежие абрикосы, семена чиа и протеиновый порошок, смешанный с миндалем, делают быстрый и наполненный завтрак или закуски. Порции: 2 Урожай: 2 порции Ингредиенты 1 чашки оригинального...
В этом рецепте овсянки бананового хлеба есть корица, мускатный орех, бананы и орехи орехов - вкусные дополнения к вашей утренней овсянке - и есть все, что вам нравится в банановом хлебе. Время...
Эта французская запеканка с корицей - лучшая запеканка. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 25 минут Общее время: 40 минут Порции: 8 Урожай: 1 9x13-дюймовая запеканка Ингредиенты 1 (12,4...
Этот очень питательный смузи загружен минералами и витаминами из яблок, груш, винограда и ягод. Свежий имбирь придает этому вкусному напитку пряный удар, который выходит из этого мира! Добавьте...