Банннок хлеб был сделан нашими предками, когда на тропе. Попробуйте бросить чернику или изюм для дополнительного вкуса.
Ингредиенты
3 чашки универсальной муки
2 столовые ложки выпечки
1 чайная ложка соли
1 чашки воды
чашка масла, растопленное
Пошаговый рецепт
Размешайте муку, разрыхлитель и соль в большой миске. Вылейте воду и растопленное масло на смесь муки. Перемешайте с вилкой, чтобы сделать мяч.
Поверните тесто на слегка посыпанную посыпанную поверхность; Осторожно заместите около 10 раз. Погладить в плоский круг толщиной 3/4-1 дюйма.
Нагрейте сковороду с жиром на среднем огне.
Поместите тесто в горячую сковороду и варите до подружки, около 15 минут на сторону. Используйте два подъемника для легкого поворота.
Совет рецепта
Хлеб также можно запекать на смазанном смазанном противне в предварительно разогретой 350 градусах по Фаренгейту (175 градусов C) в духовке в течение 25-30 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 149 | Калории |
| 4г | Жиры |
| 25 г | Углеводы |
| 3г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 12 | |
| Калории 149 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 4г | 5% |
| Насыщенный жир 3г | 13% |
| Холестерин 10 мг | 3% |
| Натрий 466 мг | 20% |
| Общий углевод 25 г | 9% |
| Диетическое волокно 1г | 3% |
| Всего сахара 0 г | |
| Белок 3г | |
| Кальций 141 мг | 11% |
| Железное 2 мг | 9% |
| Калий 35 мг | 1% |
Вам может понравиться
Эта украинская страна Бабка не так богата, у нее меньше яиц. Некоторые бабки могут иметь целых 30 яиц. Вы также можете добавить тыкву в этот рецепт для более богатого вкуса. Идеально подходит для...
Этот хлеб так хорош и идеально подходит для праздников. Время подготовки: 1 час Время приготовления: 30 минут Дополнительное время: 13 часов Общее время: 14 часов 30 минут Порции: 10 Урожай: 1...
Отлично, как закуска на крекерах, особенно крекеры с масляной. У этого тунца есть небольшой удар. Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 8 Урожай: 8 порций Ингредиенты 1 (5 унций...
Бананы, как правило, хорошо переносятся многими GPERS. Если вы устали от банановых смузи, вместо этого попробуйте этот рецепт. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 10 минут Общее время...
Вкусный и простой рецепт утра. Может подаваться с маслом, сахаром, вареньем или шоколадом. Наслаждаться! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 30 минут Порции: 3...