Это так хорошо и легко. Подавать на булочке с ломтиками лука.
Ингредиенты
3 фунта
2 лука, нарезанный
2 (12 жидких унций) банки или бутылки пиво
6 чайных ложек Вустерширский соус
2 чайные ложки жидкого ароматизатора дыма
2 чайные ложки чесночного порошка
2 чайные ложки земли черный перец
солить по вкусу
1 (18 унций) соус для барбекю
2 стакана воды
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 275 градусов (135 градусов C).
Поместите жаркое в большую сковороду и разбросайте нарезанный лук.
В большой миске смешайте вустерширский соус, жидкий дым, чесночный порошок, соль и перец. Вылейте пиво, перемешайте и добавьте в сковороду. Добавьте воду в верхнюю часть говядины.
Накрыть и варить в духовке при 275 градусах по Фаренгейту (135 градусов в) в течение 4-5 часов.
Когда мясо готовится, измельченное мясо с двумя вилками, добавьте соус для барбекю и хорошо перемешайте.
Пищевая ценность (на порцию)
| 447 | Калории |
| 24г | Жиры |
| 27г | Углеводы |
| 23г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 9 | |
| Калории 447 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 24 г | 31% |
| Насыщенный жир 10 г | 49% |
| Холестерин 72 мг | 24% |
| Натрий 725 мг | 32% |
| Общее углеводы 27 г | 10% |
| Диетическое волокно 1г | 3% |
| Всего сахар 16 г | |
| Белок 23г | |
| Витамин С 3 мг | 15% |
| Кальций 32 мг | 2% |
| Железный 3 мг | 14% |
| Калий 518 мг | 11% |
Вам может понравиться
Легко сделать говядину в медленной плите. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 5 часов Общее время: 5 часов 20 минут Порции: 8 Урожай: 8 порций Ингредиенты 1 чашка красного вина 1 стакан...
Эти ветчины и ананасовые кабобы легки с приготовленной ветчиной и ананасовыми кусками, нарезанными на шашлыки и покрыты пикантной, сладкой глазурью. Время подготовки: 15 минут Время приготовления...
Эти жареные куриные грудки являются сердечными и вкусными. Это отличная семейная еда-действительно легкая композиция на сфере. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 50 минут Общее время: 1...
Этот орех -сквош и морковный суп, безусловно, один из лучших супов, которые я приготовил, и я постоянно делаю это снова и снова! Он соленый и отлично сочетается с поджаренным хлебом. Время...
Это карри кокосового джекфрута представляет собой вкусное гарнир шри -ланкийцев для риса или роти. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 10 минут Дополнительное время: 10 минут Общее...