Не только основной продукт ближневосточной кухни, это рисовое блюдо также является красивой кроватью, на которой можно продемонстрировать много блюд. Это быстрое, простое и долгожданное изменение от простых, на пару риса.
![](/img/43573/856068-4f3454f114df454ca2d9eab321fa4a1f.jpg)
Ингредиенты
1 чашка сырого риса басмати, промытая и дренированная
2 стакана воды
чайная ложка соли
2 столовые ложки оливкового масла
(8 унций) Пакет сырой лапши Fideo
чашка воды
чашка нарезанная свежая петрушка
Пошаговый рецепт
Доведите рис басмати, 2 стакана воды и соль до кипения в кастрюлю на сильном огне. Уменьшите огонь до среднего, крышка и варите, пока рис не станет нежным, а жидкость не будет поглощена, от 20 до 25 минут.
Тем временем нагрейте оливковое масло в большой сковороде на среднем огне. Посыпьте лапшу Fideo в сковороду тонким слоем, осторожно готовьте и перемешайте, часто поворачивая лапшу, пока они не жарит до ржаво-коричневого цвета. Вылейте 1/2 стакана воды в лапшу и доведите до кипения. Уменьшите огонь до кипения и варите, пока лапша не станет мягкой, а вода не поглощается, от 5 до 8 минут.
Аккуратно смахивайте приготовленным рисом басмати вилкой и слегка сложите в приготовленный фидео и петрушку. Добавить соль по вкусу.
Примечание Кука
Если вы не можете найти лапшу Fideo (испанская короткая тонкая макарона) заменить пасту для волос ангела, разбитая на 1-дюймовые кусочки.
Пищевая ценность (на порцию)
220 | Калории |
5г | Жиры |
39 г | Углеводы |
5г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 6 | |
Калории 220 | |
Дневная норма | |
Общий жир 5 г | 7% |
Насыщенный жир 1г | 4% |
Натрий 199мг | 9% |
Общее углеводы 39 г | 14% |
Диетическое волокно 1г | 3% |
Всего сахара 1 г | |
Белок 5г | |
Витамин С 3 мг | 17% |
Кальций 12 мг | 1% |
Железный 1 мг | 5% |
Калий 42 мг | 1% |
Вам может понравиться
![Курица с лимонным чесноком Курица с лимонным чесноком](/img/12102/2023030-7ca808c6f09749b09179162e3f320278.jpg)
Я сделал эту курицу с лимонным чесноком случайным образом, и это было восхитительно. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 25 минут Порции: 3 Ингредиенты 2 столовые...
![Легкие грибы с фета Легкие грибы с фета](/img/26842/3885023-cf3c227eec7f4b69b1aafc402e8969bb.jpg)
Легко сделать. Грибы, фаршированные обжаренным шпинатом и сыром фета, являются идеальной закуской для вечеринки или гарниром. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 25 минут Общее время: 40...
![Печенье для пахты II Печенье для пахты II](/img/23560/787422-34d2eb4268f4456f9e3395e99796a6c2.jpg)
Эти печенья влажные, рассыпчатые и богатые. Их тонкая текстура происходит из -за отсутствия обработки и влажности теста. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 25 минут Общее время: 45...
![Невероятно сердечный веганский суп из тортильи Невероятно сердечный веганский суп из тортильи](/img/48392/9322280-98ba8b66cd9146119e57873a1c547d39.jpg)
Этот суп согревает вас изнутри. Он не содержит продуктов животного происхождения, поэтому веганы могут наслаждаться этим! Тортильи добавляют удивительную толщину, когда суп готовится, но не...
![Праздник абрикоса Кугель Праздник абрикоса Кугель](/img/37259/304442-25890bd32cbf43c988bb8ebdd2ac8a70.jpg)
Я впервые наткнулся на этот рецепт, посещая семью моей жены в округе Бак, штат Пенсильвания. Это отлично сочетается с ужином в День Благодарения в качестве гарнира. Первоначальный рецепт был...