Эта ароматная миска рамена в бульоне мисо полна вкусных ароматов, которые определенно заставит твое вкус петь! Если вы мечтали о Японии, это идеальная еда для вас.
Ингредиенты
1 (8 унций) стейк из говядины
чашка безглютенового соевого соуса (тамари)
1 чайная ложка кокосового масла
4 чашки говяжьего бульона
2 чайные ложки пасты мисо
1 чайная ложка измельченного чеснока
1 чайная ложка кунжутного масла
2 (3 унция) пакеты рамэн лапша
соль и молотый черный перец по вкусу
Пошаговый рецепт
Смешайте стейк и соевый соус в пластиковом контейнере с крышкой. Мариновать в холодильнике в течение 2 часов.
Удалите стейк с маринада и стряхните излишки. Откажитесь от оставшегося маринада.
Нагрейте кокосовое масло в сковороде на среднем огне. Добавить стейк и варить до твердого и красновато-розового и сочного в центре, от 3 до 4 минут на сторону. Термометр с мгновенным читателем, вставленный в центр, должен считывать 130 градусов по Фаренгейту (54 градуса в) для средней даты. Снимите из сковороды и дайте отдыхать в течение 10 минут.
В то время как стейк отдыхает, смешайте бульон, мисо, чеснок и кунжутное масло в кастрюле на среднем огне; довести до кипения. Как только бульон будет медленным кипением, добавьте лапшу рамена. Готовьте, пока лапша не станет мягкой, около 3 минут. Приправить солью и перцем.
Переложите бульон и лапшу в 2 миски. Нарежьте стейк и поместите сверху.
Совет рецепта
Используйте любой стейк, который вы хотите.
Примечание редактора:
Данные о питании для этого рецепта включают в себя полное количество ингредиентов Marinade. Фактическое количество потребляемого маринада будет варьироваться.
Пищевая ценность (на порцию)
| 330 | Калории |
| 15г | Жиры |
| 14г | Углеводы |
| 35 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 2 | |
| Калории 330 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 15 г | 19% |
| Насыщенный жир 6г | 30% |
| Холестерин 49 мг | 16% |
| Натрий 6120 мг | 266% |
| Общее углевод 14 г | 5% |
| Диетическое волокно 1г | 5% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 35 г | |
| Витамин С 0 мг | 2% |
| Кальций 69 мг | 5% |
| Железо 4 мг | 23% |
| Калий 695 мг | 15% |
Вам может понравиться
Я всегда люблю чесночную картофель фри. В этом варианте используется предварительно выпеченный сладкий картофель, следовательно, уменьшает общий жир, и он добавляет как новый вкус, так и здоровый...
Быстро закуски с использованием всего 5 ингредиентов. Поверните огонь, если хотите, добавив больше соуса буйвола. Если у вас нет сыра Oaxaca, используйте мягкий сыр, как моцарелла. Не стесняйтесь...
Это картофельное карри, шри-ланкийское стиль. Шри -ланкийцы обычно едят это блюдо с простым рисом и другими растительными карри. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 15 минут...
Быстрое, вкусное блюдо для занятой семьи. Подавать с жасминовым рисом и вернуть с помощью зеленого лука и кунжутных семян. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 20 минут Дополнительное...
Вдохновленные некоторыми другими экспериментами с жаркими экспериментами, это попытка воссоздать китайского любимого на вынос из ресторана, с которым я больше не живу рядом. Другие овощи можно...