Узнайте, как делать курицу и пельмени с этим быстрым и легким рецептом.
Ингредиенты
2 столовые ложки масла
1 маленький лук, нарезанный кубиками
3 без кожи без костей куриные бедра, нарезанные на кубики
1 без костей, без костей половина, нарезать на кубики
6 стаканов воды
1 (10,5 унции) может конденсированный сливки куриного супа
3 кубики курица бульон
1 чайная ложка приправы птицы
чашка молока
1 чашки универсального выпечки (например, бисквик)
Пошаговый рецепт
Растопить масло в большом кастрюле на среднем огне. Добавить лук; Готовьте и перемешайте, пока они не начнут смягчать, около 3 минут. Добавить курицу; Готовьте и перемешайте, пока в центре больше не будет розовым, около 10 минут. Добавить воду, конденсированный суп, кубики бульона и приправа птицы; перемешать, чтобы объединить. Увеличьте огонь до среднего и довести до кипения.
Тем временем вылейте молоко в миску. Добавить смеси для выпекания и перемешать, пока не образуется тесто.
Сбросьте ложки пельмени смеси в кипящий суп. Уменьшите огонь до среднего, крышка и варите 10 минут. Переверните пельмени и продолжайте варить на медленном огне до тех пор, пока в центре не больше не натмется, еще около 10 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 317 | Калории |
| 15г | Жиры |
| 25 г | Углеводы |
| 21 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 317 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 15 г | 19% |
| Насыщенный жир 6г | 28% |
| Холестерин 76 мг | 25% |
| Натрий 1396 мг | 61% |
| Общий углевод 25 г | 9% |
| Диетическое волокно 1г | 3% |
| Всего сахара 3г | |
| Белок 21г | |
| Витамин С 1 мг | 7% |
| Кальций 114 мг | 9% |
| Железный 3 мг | 14% |
| Калий 321 мг | 7% |
Вам может понравиться
Этот рецепт поступил из очень старой итальянской семьи, и это супер! Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 15 минут Порции: 12 Урожай: 12 блинов Ингредиенты 3 яйца 1...
Ищете здоровый, но наполненный вариант ужина без мяса? Попробуйте это блюдо. Белая фасоль, макароны, зелень и немного специй делают эту еду. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 20 минут...
Этот простой ризотто сделан из зеленого лука и сыра пармезан. Это рисовое блюдо быстро и не требует постоянного перемешивания! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 30 минут Дополнительное...
Быстрая, здоровая закуска, когда вам нужно что -то здоровое и вкусное. Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 1 Урожай: 1 порция Ингредиенты 1 столовая ложка Крема Фрейче 1 Рожь...
Великолепное рагу с зеленым чили с мексиканскими ароматами! Мне нравится делать это с говядиной, но вы можете использовать свиное плечо, если вы предпочитаете. Все это нравится, даже мои дети! Время...