Отличный способ оживить курицу!
Ингредиенты
1 (16 унций) банка томатного соуса
1 большой лук, нарезанный
2 перца хабанеро, нарезанные (носите перчатки)
8 гвоздика чеснока, рубка
1 Bunch Cintro, нарезанная
1 (16 унций) банка томатной пасты
1 чашка кетчупа
1 стакан меда
1 стакан коричневого сахара
Чашка белого уксуса
Пошаговый рецепт
Смешайте томатный соус, лук, перцы хабанеро, чеснок и кинза в блендере до гладкого. Добавить томатную пасту, кетчуп, мед, коричневый сахар и белый уксус; Смешайте снова.
Перенести соус в кастрюлю; Готовьте на среднем огне до густого, от 30 до 35 минут. Иногда перемешивайте.
Пищевая ценность (на порцию)
| 42 | Калории |
| 0 г | Жиры |
| 11г | Углеводы |
| 1г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 64 | |
| Калории 42 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 0г | 0% |
| Натрий 137 мг | 6% |
| Общее углевод 11 г | 4% |
| Диетическое волокно 1г | 2% |
| Всего сахара 10 г | |
| Белок 1г | |
| Витамин С 3 мг | 17% |
| Кальций 9 мг | 1% |
| Железо 0 мг | 2% |
| Калий 127 мг | 3% |
Вам может понравиться
Начинное зимнее тушеное мясо подается лучше всего с хрустящим хлебом в холодный день. Этот рецепт будет достаточно, чтобы дать вашим соседям и друзьям. Время подготовки: 30 минут Время...
Это в значительной степени похоже на креветки, которую вы покупаете на азиатском месте. Вы можете использовать курицу вместо креветок или даже для восхитительной смесью. Чтобы сделать его здоровее...
Эта хрустящая комбинация охлажденного рассола в азиатском стиле (DO Chua) наиболее известна как дополнение к бутербродам Banh Mi. Вы также можете добавить огурец и лук, если хотите. Это также хорошо...
Это рецепт, который я выпустил однажды ночью. Я не думал, что это сработает, но мальчик сделал это. Если вам нравится смелый вкус чеснока, этот быстрый и простой рецепт - все, что вам нужно...
Полная клетчатки, это альтернатива, купленную в магазине белую терпкую корочку, которая отлично подходит для пикантных начинок. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 10 минут Общее время...