Моя мама готовила другую мясо каждую неделю, когда я рос, чтобы обнаружить, что один рецепт - это семья. После этого года я придумал этот рецепт, который никогда не смог получить восторженные отзывы.
Ингредиенты
1 столовая ложка масла
1 лук, нарезанный
1 маленький зеленый сладкий перец, нарезанный
3 гвоздика чеснока, рубка
1 фунт худой говяжий фарш
15 соленых крекеров, измельченные
8 унций измельченный сыр чеддер
1 (1,25 унция) Пакет тако приправа
Пошаговый рецепт
В средней сковороде растопите масло на среднем огне. Добавить чеснок, лук и зеленый перец и жарить, пока лук не станет мягким.
Разогрейте духовку до 375 градусов по Фаренгейту (190 градусов C).
В большой миске поместите говяжий фарш, измельченные крекеры, сыр чеддер, приправу тако и обжаренный лук и зеленый перец. Смешайте тщательно.
Нажмите на говядину смесь в кастрюлю хлеба 9x5 дюймов. Выпекать в предварительно разогретой духовке в течение от 45 до 55 минут или пока не сделано. Проверьте с помощью термометра мяса на доновости. Внутренняя температура должна читать 165 градусов F (74 градуса C).
Пищевая ценность (на порцию)
| 325 | Калории |
| 23г | Жиры |
| 9г | Углеводы |
| 18г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 325 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 23г | 30% |
| Насыщенный жир 12 г | 59% |
| Холестерин 76 мг | 25% |
| Натрий 610 мг | 27% |
| Общее углеводы 9г | 3% |
| Диетическое волокно 1г | 2% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 18г | |
| Витамин С 9 мг | 44% |
| Кальций 219 мг | 17% |
| Железное 2 мг | 9% |
| Калий 226 мг | 5% |
Вам может понравиться
Мой муж говорит, что этот шпинат Маникотти так же хорош, как и то, что он имел в итальянских ресторанах. Это очень наполняет и отлично подается с салатом и чесночным хлебом. Время подготовки: 25...
Эта жареная курица с пахтой-это рецепт, который я использовал в течение многих лет, и подумал, что поделюсь ею. Маринад пахты потрясающий и такая комфортная еда. Это не рецепт, который можно сделать...
Этот чесночный хлеб изготовлен из нарезанных булочек для хот -догов для быстрой стороны. Я наткнулся на это творение, когда мне понадобился чесночный хлеб, но у меня не было французского хлеба. Вы...
Фантастический рецепт, данный мне техасским владельцем. Пинто или красная фасоль приготовлены со свиной колбасой. Отличная смесь специй и ароматизаторов и вдвойне вкусно с небольшим ямайским ромом и...
У этого ньокки есть кремовый соус водки и всего лишь правильное количество наземного филе, чтобы дать вещество, не будучи слишком тяжелым. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 20 минут...