Если вы заказываете таяние тунца в закусочной в Нью -Джерси, вы получите что -то очень похожее на это! Мой метод пополнения салата из тунца сначала сыром, затем помидорами и большим количеством сыра, не дает начинкам скользить с хлеба.
Ингредиенты
2 (5 унций) банки с банками, дренированным
Кубок майонеза
чашка мелко нарезанный сельдерей
1 столовые ложки мелко нарезанного лука
1 столовая ложка нарезанная петрушка
чайная ложка красного вина уксус
1 ущипнуть соль
1 ущипнуть свежевымочный черный перец
4 ломтика без семян -ржаной хлеб
8 ломти
8 ломтиков Швейцарский сыр
паприка, для гарнира
Пошаговый рецепт
Разогрейте бройлер духовки.
В миске смешайте тунец, майонез, сельдерей, лук, петрушка и уксус. Приправить солью и перцем.
Поместите кусочки ржаного хлеба на противень и жарьте 1 минуту в предварительно разогретую духовку, пока не станут слегка поджарить. Снимите с огня и распределите с салатом из тунца. Поместите 1 кусок сыра на салат из тунца на каждый кусок хлеба, слой с томатным ломтом и сверху с оставшимися ломтиками сыра.
Верните многослойный хлеб в предварительно разогретую духовку и жарьте от 3 до 5 минут, пока сыр не расплавится.
Пищевая ценность (на порцию)
| 484 | Калории |
| 28г | Жиры |
| 22г | Углеводы |
| 35 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 484 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 28 г | 36% |
| Насыщенный жир 12 г | 61% |
| Холестерин 76 мг | 25% |
| Натрий 478 мг | 21% |
| Общее углевод 22г | 8% |
| Диетическое волокно 3г | 10% |
| Всего сахара 4г | |
| Белок 35 г | |
| Витамин С 9 мг | 45% |
| Кальций 492 мг | 38% |
| Железное 2 мг | 13% |
| Калий 417 мг | 9% |
Вам может понравиться
Тако мясо и начинки встречают упакованные полумесяцы для легкого ужина, который полюбит всю вашу семью. Подавать с измельченным салатом, сальсой, сыром и сметаной. Время подготовки: 15 минут Время...
Отличный фруктовый салат с небольшим количеством выдуманного поворота. Отлично подходит для летних поваров! Лучше всего подавать в тот же день, что и подготовка. Время подготовки: 15 минут Общее...
Это не густой суп, но он сливочный и такой гладкий для палитру. Аромат при приготовлении заставляет вас хотеть немного до того, как картофель станет мягким. Я внес модификации из -за аллергии на...
Я люблю использовать это в качестве соуса для лаваша. Время подготовки: 15 минут Общее время: 15 минут Порции: 8 Урожай: 8 порций Ингредиенты Кубок Тахини 2 столовые ложки оливкового масла 1...
Нарезанная кленовая медовая индейка делает отличный бутерброд на цельнозерновом хлебе с майонезом и клюквенным соусом. Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 1 Урожай: 1 бутерброд...