Это рецепт, посвященный! Я сделал это для поездок по кемпинге, утомительному поездкам, и у меня за обеденным столом раз в месяц, а остатки - это великолепно!
Ингредиенты
3 большого картофеля, кубик
чашка масла, разделенное
1-фунтовый польская колбаса Килбаса, разрезая на 1/2 дюйма
2 лука, нарезанный
1 большая капуста, грубо нарезанная
2 (15 унций) банки на кубиках помидоров
чашка белого сахара
1 столовая ложка паприка
Пошаговый рецепт
Поместите картофель в микроволновую миску; Готовьте в микроволновой печи до частично нежного, около 8 минут.
Нагрейте 2 столовые ложки масла в голландской духовке или большой чугунной сковороде на среднем огне; Готовьте и перемешайте колбасу и лук, пока не подрумянитесь, около 5 минут. Перевести колбасу и лук в миску.
Нагреть оставшиеся 2 столовые ложки масла в той же голландской печи; Готовьте и перемешайте капусту до готовности, около 5 минут.
Смешайте помидоры, сахар и паприку в миске; Вылейте капусту и доведите до кипения. Уменьшите огонь и добавьте картофель и колбасную смеси. Накрыть голландскую духовку и варить, пока картофель не станет нежным, около 40 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 897 | Калории |
| 47 г | Жиры |
| 94г | Углеводы |
| 27г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 897 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 47 г | 60% |
| Насыщенный жир 24г | 119% |
| Холестерин 112 мг | 37% |
| Натрий 1424 мг | 62% |
| Общее углевод 94 г | 34% |
| Диетическое волокно 17г | 61% |
| Всего сахара 34 г | |
| Белок 27г | |
| Витамин С. 190 мг | 949% |
| Кальций 248 мг | 19% |
| Железный 9 мг | 49% |
| Калий 2083 мг | 44% |
Вам может понравиться
Простая белая куриная чили - легкая еженедельная еда для холодного дня. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 35 минут Порции: 8 Урожай: 8 порций Ингредиенты 1 чайная...
Пряная маринованная свинина, приготовленная в подлинном корейском стиле. Подавайте это вкусное и популярное блюдо с белым рисом и множеством овощных сторон. Это на вкус еще лучше, если вы готовите...
Это моя версия знаменитой пасты Сицилии. Я не выживший, но, как и любой ответственный повар, мне нравится, когда на всякий случай запастись несколькими банками сардинов. Если время когда -нибудь...
Здоровое и сытное тушеное мясо с курицей. Подавать с цельнозерновым рисом. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 1 час 20 минут Общее время: 1 час 40 минут Порции: 5 Ингредиенты 3 гвоздика...
Заполнен специями, которые действительно заставляют эту начинку петь. Этого достаточно для одной индейки. Время подготовки: 1 час Время приготовления: 2 часа Дополнительное время: 1 час Общее время...