Сердечный и вкусный суп, приготовленный с черноглазом горохом и нарезанный нарезанный кубик бекона. Подавать со свежими запеченными булочками или печеньем.
![](/img/20489/8710197-40dbf57db62e4713b9c89d46dcaacbaa.jpg)
Ингредиенты
фунт бекона, нарезанный кубиками
1 лук, нарезанный
3 кварта воды
4 кубики курица бульон
2 чашки сухого черноглазого гороха
чайная ложка соли
чайная ложка перца
6 маленький картофель, нарезанный кубиками
Пошаговый рецепт
Коричневый бекон в большой кастрюле на среднем огне. Слейте смазку и поместите лук в горшок. Готовьте и перемешайте до готовности. Залить в воду. Смешайте в кубиках бульона, пока не растворяются. Добавьте в горох с черноглазой и приправьте солью и перцем. Доведите до кипения, уменьшите огонь до минимума и варите 45 минут.
Поместите картофель в кастрюлю и продолжайте готовить 15 минут, или пока бобы и картофель не станут нежными. Подавать теплым.
Пищевая ценность (на порцию)
286 | Калории |
5г | Жиры |
51г | Углеводы |
11г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 8 | |
Калории 286 | |
Дневная норма | |
Общий жир 5 г | 6% |
Насыщенный жир 2г | 8% |
Холестерин 11 мг | 4% |
Натрий 962 мг | 42% |
Общее углевод 51 г | 18% |
Диетическое волокно 10г | 34% |
Всего сахара 6 г | |
Белок 11г | |
Витамин С 29 мг | 144% |
Кальций 202 мг | 16% |
Железный 3 мг | 15% |
Калий 1171 мг | 25% |
Вам может понравиться
![Фрикадель -хлеб -пудинг Фрикадель -хлеб -пудинг](/img/41121/1690304-8ab1dd350a1d468fab524d89af19d1c1.jpg)
Ингредиенты в этом блюде похожи на те, которые моя мама использует для создания фрикадельки-томато, говяжий фарш, сыр и травы, связанные вместе с яйцами. Отличный способ использовать высушенный...
![Тако суп VI Тако суп VI](/img/15599/1682920-146d2371b2e24a52a9357e4ca7fb1084.jpg)
Бабушка моего мужа прислала это мне три раза, потому что ей это так понравилось! Что хорошего в этом супе, так это то, что вы можете добавить больше одного предмета, который вам действительно...
![Легкий кунжут курица-жар Легкий кунжут курица-жар](/img/47675/8591155-e44bbbd322c140b4ab0fb0250ddb6c84.jpg)
Этот куриный куриный жар-очень вкусное, но полезное блюдо. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 25 минут Общее время: 55 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты Заправка терияки...
![Экмек Турецкий хлеб Экмек Турецкий хлеб](/img/9537/4535470-ekmek-turkish-bread-Gremolata-4x3-1-20da525778724abfbd6de878303baf42.jpg)
Ekmek - это легкий и слегка кислый лепешка, на вкус с сыром Хаварти. В этом рецепте турецкого хлеба используется стартер, который ферментирует в течение четырех дней. Я рекомендую использовать камень...
![Запеченные палочки из сладкого картофеля Запеченные палочки из сладкого картофеля](/img/6268/1071759-104a817d048645278ea8a72cb187f56e.jpg)
Эти запеченные палочки из сладкого картофеля лучше всего едят при комнатной температуре. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 40 минут Общее время: 55 минут Порции: 8 Ингредиенты 1...