Ужин

Черноглазый сосудистый сосудистый сосудист

980 минут
14 порций

Если вы действительно не заботитесь о горохе с черноглазой, но хотите принести удачу на новый год, попробуйте этот рецепт. Поместите это в медленную плиту накануне вечером и проведите удивительный падение на следующий вечер! Подавайте это на вечеринке в качестве падения или подавать с кукурузным хлебом для еды. Очень универсальный рецепт. Подавать горячим с чипсами или крекерами тортильи.

Время подготовки:
10 минут
Время приготовления:
16 часов 10 минут
Общее время:
16 часов 20 минут
Порции:
14
Выход:
14 порций

Ингредиенты

  • 3 столовые ложки несоленого масла

  • 1 большой лук, нарезанный

  • 4 стебля сельдерей, нарезанный

  • соль и молотый черный перец по вкусу

  • 1 (12 унций) упаковка уменьшенная толстая свиная колбаса

  • 3 (15,5 унции) банки черноглаза

  • 2 (10 унций) банки на кубиках помидоров с зеленым чили (например, Rotel)

Пошаговый рецепт

  1. Растопить масло в большой сковороде на среднем огне. Добавить лук и сельдерей; Готовьте и перемешайте до полупрозрачного, около 5 минут. Приправить солью и перцем. Выкопайте овощи в медленную плиту.

  2. Поместите колбасу в ту же сковороду. Готовьте, разрываясь на части деревянной ложкой, пока не подрумянится, от 5 до 6 минут. Перенести в медленную плиту; Вылейте в горох с черноглазой и нарезанные кубиками помидоры с зеленым чили.

  3. Готовьте на низком уровне, пока горох черноглазый не станет нежным, около 16 часов.

Примечания повара:

Вы можете использовать горячую колбасу, чтобы сделать это блюдо более оправданным или обычной колбасой для большего вкуса.

Вы можете использовать мягкую или горячую томатную смесь чили вместо простой.

Вы также можете приготовить погружение в среду в течение 8 часов, а не на низком уровне в течение 16 часов. Чем дольше вы готовите их, тем лучше они будут, но вы можете съесть, как только горох станет нежным.

Пищевая ценность (на порцию)

170 Калории
Жиры
16г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 14
Калории 170
Дневная норма
Общий жир 8г 11%
Насыщенный жир 4г 18%
Холестерин 20 мг 7%
Натрий 521 мг 23%
Общий углевод 16 г 6%
Диетическое волокно 4г 15%
Всего сахара 1 г
Белок 8г
Витамин С 4 мг 20%
Кальций 32 мг 2%
Железный 1 мг 7%
Калий 266 мг 6%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Prime Hake Steaks с коренастыми жареными овощами

Это еще один фаворит в моем доме. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 1 час 15 минут Общее время: 1 час 30 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 7 лука, каждый нарезанный на 6...

Cheddar Bacon Mac и сыр

С добавленным беконом, Mac и сыр становится повышенной комфортной пищей. Этот рецепт быстрый и легкий, кремовый и сырный - это все, что вам нужно! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 40...

Медово-муст и куриные бедра карри

Куриные бедра с медом, горчицей и карри. Вы захотите быть дома, пока она готовит, чтобы иногда можно было побудить его. Производит вкусной соус, который хорошо сочетается с рисом. Время подготовки...

Кола-куриные крылышки

Эти легкие крылья делают отличную еду в паре с рисом и вегетарианцем, или как часть пикника с картофельным салатом и запеченными бобами. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 10 минут...

Томатный бисквит на стероидах

В этом томатном биске есть все! Кремовое, томатное основание с кусочками измельченных помидоров и перца халапеньо, а также дополнительное огонь от перца кайенна, порошка чипотла и паприки. Время...