Ужин

Голубой сыр, шпинат мясо хлебные кексы

45 минут
6 порций

Влажный, ароматный и абсолютно один из лучших рецептов мясного хлеба еще! Использование большой сковороды для кексов позволяет мини -мясо -кровати быстрее готовиться и облегчить размеры порции. Мне нравится подавать это со сладким картофелем или ореховым сквошем. Я думаю, что на следующий день на следующий день хлебные хлебные хлевы в мини-мясном виде, так как их легко убрать и перегреть. Попробуйте сделать из них бутерброд с мясным хлебом.

Время подготовки:
15 минут
Время приготовления:
30 минут
Общее время:
45 минут
Порции:
6
Выход:
6 порций

Ингредиенты

  • 1 фунты скудного говяжьего фарша

  • чашка рассыпанный голубой сыр

  • чашка нарезана кубиками лук

  • чашка итальянских хлебных крошек

  • чашка нарезанного свежего шпината

  • 2 яйца

  • 2 столовые ложки вустерширского соуса

Пошаговый рецепт

  1. Разогрейте духовку до 375 градусов по Фаренгейту (190 градусов C). Смажьте большую сковороду с приготовлением пищи.

  2. Смешайте говяжий фарш, голубой сыр, лук, хлебные крошки, шпинат, яйца и вустерширский соус в большой миске, пока не смешано. Разделите мясную смесь равномерно на приготовленную сковороду для кекса.

  3. Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока в центре больше не розовая, около 30 минут. Термометр с мгновенным читателем, вставленный в центр, должен считать не менее 160 градусов по Фаренгейту (70 градусов C).

Пищевая ценность (на порцию)

351 Калории
21 г Жиры
10 г Углеводы
29г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 6
Калории 351
Дневная норма
Общий жир 21г 27%
Насыщенный жир 9г 46%
Холестерин 154 мг 51%
Натрий 564 мг 25%
Общее углевод 10 г 4%
Диетическое волокно 1г 3%
Всего сахара 2 г
Белок 29г
Витамин С 3 мг 16%
Кальций 139 мг 11%
Железный 3 мг 18%
Калий 450 мг 10%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Лингвини с моллюсками

Это одно из моих любимых блюд. Это прекрасно сочетается с салатом и чесночным хлебом. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 43 мин Общее время: 58 минут Порции: 12 Урожай: 12 порций...

Flash Pizza

Сырья пицца с пепперони с хрустящей, жевательной корочкой. Домашнее тесто вдохновлено знаменитым тесто для пиццы 2-ингредиента, с еще несколькими ингредиентами, чтобы добавить лучший вкус, и он готов...

Горячая банановая сальса

Это банановая сальса в стиле Ямайского стиля. Время подготовки: 30 минут Общее время: 30 минут Порции: 24 Урожай: 24 чашки Ингредиенты 1 крупный фирменный банан, очищен и нарезанный кубиками чашка...

Простые отбивные на гриле ягненка

Эти жареные отбивные ягненка легко приготовить со вкусным гарликным маринадом для ароматных, сочных результатов. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 6 минут Дополнительное время: 2 часа...

Крис Лучшие гамбургеры

Искал этот идеальный рецепт бургера, но в итоге делал бутерброд с мясным рулетом? Искал это «вау!» Реакция на вашем следующем барбекю? Не смотрите больше, этот простой рецепт делает именно это. Я не...