Влажный, ароматный и абсолютно один из лучших рецептов мясного хлеба еще! Использование большой сковороды для кексов позволяет мини -мясо -кровати быстрее готовиться и облегчить размеры порции. Мне нравится подавать это со сладким картофелем или ореховым сквошем. Я думаю, что на следующий день на следующий день хлебные хлебные хлевы в мини-мясном виде, так как их легко убрать и перегреть. Попробуйте сделать из них бутерброд с мясным хлебом.
Ингредиенты
1 фунты скудного говяжьего фарша
чашка рассыпанный голубой сыр
чашка нарезана кубиками лук
чашка итальянских хлебных крошек
чашка нарезанного свежего шпината
2 яйца
2 столовые ложки вустерширского соуса
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 375 градусов по Фаренгейту (190 градусов C). Смажьте большую сковороду с приготовлением пищи.
Смешайте говяжий фарш, голубой сыр, лук, хлебные крошки, шпинат, яйца и вустерширский соус в большой миске, пока не смешано. Разделите мясную смесь равномерно на приготовленную сковороду для кекса.
Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока в центре больше не розовая, около 30 минут. Термометр с мгновенным читателем, вставленный в центр, должен считать не менее 160 градусов по Фаренгейту (70 градусов C).
Пищевая ценность (на порцию)
| 351 | Калории |
| 21 г | Жиры |
| 10 г | Углеводы |
| 29г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 351 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 21г | 27% |
| Насыщенный жир 9г | 46% |
| Холестерин 154 мг | 51% |
| Натрий 564 мг | 25% |
| Общее углевод 10 г | 4% |
| Диетическое волокно 1г | 3% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 29г | |
| Витамин С 3 мг | 16% |
| Кальций 139 мг | 11% |
| Железный 3 мг | 18% |
| Калий 450 мг | 10% |
Вам может понравиться
Я немного итальянский, но я, конечно, не могу сказать много на итальянском языке. Это нормально, потому что этот рецепт говорит обо мне. Это был один из них: «Что я могу сделать с тем, что у меня...
Быстро, легко и вкусно! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 25 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 1 большая голова Бок Чой 1 столовая ложка масла...
Мы сокращаем подготовительную работу и все ингредиенты для нашего Дня Благодарения для двух поваров на листовой кастрюле примерно за час. Это включает десерт! Мы не могли оставить пирог. Время...
Отличное гарнир для любого случая, используя купленные магазины и минимум усилий и времени! Fordhook Lima Feans, кукуруза и зеленый перец чили объединяются, чтобы сделать вкусное дополнение к любой...
Наполненные тыквой равиоли с шалфеем и коричневым соусом. Время подготовки: 45 минут Время приготовления: 40 минут Дополнительное время: 30 минут Общее время: 1 час 55 минут Порции: 8 Урожай: 8...