Этот кукурузный хлеб брокколи оказывается очень влажным и ароматным из -за творога. Попробуйте сегодня вечером!
Ингредиенты
1 чашка кукурузной муки
1 стакан универсальной муки
1 чайная ложка соли
4 чайные ложки выпечки
1 чайные ложки белого сахара
3 яйца
1 (10 унций) упаковка замороженная нарезанная брокколи
12 унций.
5 столовых ложек маргарин, растопленный
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Смажьте дно и стороны 9x13-дюймового выпечки.
В большой миске смешайте кукурузную муку, муку, соль, разрыхлитель и сахар. Сделайте колодец в центре чаши.
В отдельной миске смешайте яйца, оттаивая брокколи, творог и растопленное масло или маргарин. Вылейте в скважину муки. Перемешайте, пока не объединится.
Вылейте тесто в смазанное смазанное блюдо на 9х13 дюйма.
Выпекать в предварительно разогретой 350 градусах F (175 градусов C) духовку в течение 30 минут или до золотисто -коричневого цвета.
Пищевая ценность (на порцию)
| 136 | Калории |
| 6г | Жиры |
| 15г | Углеводы |
| 6г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 15 | |
| Калории 136 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 6 г | 8% |
| Насыщенный жир 2г | 8% |
| Холестерин 41 мг | 14% |
| Натрий 439 мг | 19% |
| Общее углевод 15 г | 5% |
| Диетическое волокно 1г | 5% |
| Всего сахара 1 г | |
| Белок 6г | |
| Витамин С 11 мг | 54% |
| Кальций 105 мг | 8% |
| Железный 1 мг | 7% |
| Калий 107 мг | 2% |
Вам может понравиться
Это блюдо очень универсальное. Попробуйте подавать начинку на лепешках муки с соусом Hoisin для блюда типа Moo Shoo - или используйте ее в верхнем коричневом рисе и овощах для рисовых мисок. Время...
Попробуйте этот простой рецепт для запеченного Поллока, покрытого сливочным соусом пармезана. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 25 минут Порции: 6 Ингредиенты Без...
Это отличный рецепт, чтобы превратить отличный стейк в нечто даже вкуснее. Отличное основное блюдо для тех, кто любит разнообразие. Попробуйте это со свежим садатом с арахисовым винегретом для...
Немного изгиб из вашего стандартного картофеля Au Gratin ... Слои тонко нарезанного картофеля и тыквы в сочетании со швейцарским Gruyere и намеком на тимьян вкусный и элегантный гарнир. Время...
Легко сделать запеканку с куриными бедрами и овощами, увенчанными кукурузным хлебом. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 30 минут Дополнительное время: 5 минут Общее время: 1 час 5 минут...