Этот салат из брокколи с сушеной клюквой и хрустящим беконом отлично подходит для семейных собраний.
Ингредиенты
Перевал:
1 чашка майонеза
чашка белого сахара
2 столовые ложки красного винного уксуса
Салат:
6 полос бекона
3 головы брокколи, разрезая на кусочки размером с укус
чашка нарезанного красного лука
чашка соленой подсолнечники, поджаренные
Кубок сушеная клюква
Пошаговый рецепт
Сделайте поправку: взбейте майонез, сахар и уксус в маленькой миске. Охладите в холодильнике, пока не понадобится.
Сделайте салат: приготовьте бекон в большой сковороде на среднем огне, время от времени поворачиваясь, пока равномерно не подрумянится, около 10 минут. Слейте ломтики бекона на пластинке с полотенцем, затем рассыпайте и отложите в сторону.
Смешайте брокколи, лук, семена подсолнечника и клюкву в большой подаче. Добавить рассыпанный бекон и сбрызнить заправкой; бросить, пока хорошо не смешано.
Пищевая ценность (на порцию)
| 314 | Калории |
| 25 г | Жиры |
| 19г | Углеводы |
| 6г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 314 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 25 г | 32% |
| Насыщенный жир 4г | 22% |
| Холестерин 18 мг | 6% |
| Натрий 355 мг | 15% |
| Общий углевод 19г | 7% |
| Диетическое волокно 3г | 12% |
| Всего сахар 11 г | |
| Белок 6г | |
| Витамин С 101 мг | 506% |
| Кальций 58 мг | 4% |
| Железный 1 мг | 6% |
| Калий 418 мг | 9% |
Вам может понравиться
Мой друг с работы дал мне этот рецепт. Это так просто и вкусно, и я обычно не люблю сыр пименто. Наслаждаться! Время подготовки: 10 минут Дополнительное время: 2 часа Общее время: 2 часа 10 минут...
Расам - это куриный суп (я делаю его веганским) Южной Индии и обязательна в каждом домохозяйстве. Масы специй - это быстрое забери меня в любое время дня, и его можно есть с любым карри или даже...
Это очень вкусный и легкий салат из бобов, приготовленный из четырех видов бобов, красного лука и сельдерея в уксусной заправке. Мой друг по соседству дал мне это много лет назад. Время подготовки...
У этого свежего салата из огурца и арахиса есть настоящий удар! Азиатский чили-газовый соус упаковывает много вкуса в заправке. Моя мама добавляет рисовую лапшу, что делает ее отличным обедом или...
Если вам нравятся острые ракетные листья, этот легкий салат из рукколы с ростками, огурцами, помидорами вишни и бальзамической заправкой - один из них, чтобы попробовать! Время подготовки: 10 минут...