Эти жареные гребешки восхитительны. Мой муж думает, что эти гребешки лучше, чем любой, что мы нашли в любом ресторане.
Ингредиенты
1 фунт Бэй Сбежок
2 столовые ложки растопленного масла или по мере необходимости
2 столовые ложки лимонного сока
1 столовая ложка чесночной соли
Пошаговый рецепт
Разогрейте бройлер до сильного огня.
Промойте гребешки и поместите в неглубокую противень. Посыпать 2 столовыми ложками растопленного масла, лимонного сока и чесночной соли.
-
Жарить в предварительно разогретой бройлере, пока гребешки не станут золотистыми, от 6 до 8 минут. Снимите из духовки и подавайте с дополнительным растопленным маслом на боку для погружения.
Пищевая ценность (на порцию)
273 | Калории |
9г | Жиры |
7г | Углеводы |
38 г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции на рецепт 3 | |
Калории 273 | |
Дневная норма | |
Общий жир 9г | 12% |
Насыщенный жир 5г | 25% |
Холестерин 95 мг | 32% |
Натрий 2232 мг | 97% |
Общее углеводы 7г | 2% |
Диетическое волокно 0g | 0% |
Всего сахара 0 г | |
Белок 38г | |
Витамин С 11 мг | 57% |
Кальций 60 мг | 5% |
Железный 1 мг | 4% |
Калий 755 мг | 16% |
Вам может понравиться
Я люблю зеленые бобы в любой форме, но это самые любимые любимые способы моей семьи. Никогда не бывает остатков! Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 45 минут Общее время: 50 минут Порции...
Отличная смесь тепла и сладкого! Куриные шашлыки маринованы и жареные до нежного, сочного совершенства. Наслаждайтесь с арахисовым соусом, медом или даже простым! Время подготовки: 10 минут Время...
Это действительно бомба! Колбаса с беконом, фаршированная сыром, луком, халапеньо и большим количеством бекона, настолько же, как и вкусно! Подавать в свежеиспеченном печенье. Время подготовки: 40...
Также известный как «Yasai Yakisoba», это здоровое и быстрое блюдо с жареной лапшой, овощи и пикантного соуса. Рецепт может быть легко удвоен, но это действительно лучше для одного человека. Время...
У вас есть 15 минут? Удивите свою семью, выпекая партию этих печенья в стиле ресторана! Время подготовки: 5 минут Дополнительное время: 10 минут Общее время: 15 минут Порции: 9 Урожай: 9 печенья...