Эти жареные гребешки восхитительны. Мой муж думает, что эти гребешки лучше, чем любой, что мы нашли в любом ресторане.
Ингредиенты
1 фунт Бэй Сбежок
2 столовые ложки растопленного масла или по мере необходимости
2 столовые ложки лимонного сока
1 столовая ложка чесночной соли
Пошаговый рецепт
Разогрейте бройлер до сильного огня.
Промойте гребешки и поместите в неглубокую противень. Посыпать 2 столовыми ложками растопленного масла, лимонного сока и чесночной соли.
-
Жарить в предварительно разогретой бройлере, пока гребешки не станут золотистыми, от 6 до 8 минут. Снимите из духовки и подавайте с дополнительным растопленным маслом на боку для погружения.
Пищевая ценность (на порцию)
273 | Калории |
9г | Жиры |
7г | Углеводы |
38 г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции на рецепт 3 | |
Калории 273 | |
Дневная норма | |
Общий жир 9г | 12% |
Насыщенный жир 5г | 25% |
Холестерин 95 мг | 32% |
Натрий 2232 мг | 97% |
Общее углеводы 7г | 2% |
Диетическое волокно 0g | 0% |
Всего сахара 0 г | |
Белок 38г | |
Витамин С 11 мг | 57% |
Кальций 60 мг | 5% |
Железный 1 мг | 4% |
Калий 755 мг | 16% |
Вам может понравиться
Гратин зеленой фасоли, который мы прослужили годами на День Благодарения. Он бьет обычную запеканку зеленой фасоли на тысячу! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 45 минут Общее время: 55...
Светлый и острый печенный лосось! Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 15 минут Дополнительное время: 20 минут Общее время: 40 минут Порции: 2 Урожай: 2 филе Ингредиенты 1 столовая ложка...
Быстрый, вкусный, пряный рецепт жареной рыбы, который можно отрегулировать в соответствии с предпочтениями повара (или закусочной). Я называю это компромиссом Cajun, потому что уровень специй...
Этот рецепт для свиных отбивных, приправленных сливками куриного супа, лука и чеснока, - это то, к чему я добираюсь, когда устал и не хочу часами стоять над плитой, но все же хочу подать...
Подавайте этот кремовый, острый, ароматный соус со своим главным ребрами. Это лучший соус для хрена, который я придумал - я никогда не пробовал лучше! Это идеальное дополнение для стольких продуктов...