Томатный соус, который сладкий при первом укусе, затем исчезает до горячих. Восхитительный рецепт, который можно использовать в качестве основания для вашей собственной смесью овощей.
Ингредиенты
2 столовые ложки оливкового масла
2 гвоздика чеснока, мелко нарезанный
чайная ложка соли
чайная ложка земля черного перца
столовая ложка рассыпанный сушеный красный перец чили
1 (28 унций) может раздавить помидоры
1 (6 унций) банка томатной пасты
чайная ложка сельдерея соль
чашка коричневого сахара, разделенная
Пошаговый рецепт
В кастрюле смешайте оливковое масло, чеснок, соль, перец и красный перец и слегка жарьте на сильном огне.
Уменьшите огонь до минимума и перемешайте в помидорах и томатной пасте. Добавьте соль сельдерея, соль и перец. Начните с 1/2 стакана коричневого сахара и перемешайте в соус. Постепенно добавьте коричневый сахар, в зависимости от кислотности помидоров. Первый вкус соуса должен быть сладким.
Пищевая ценность (на порцию)
| 264 | Калории |
| 8г | Жиры |
| 50 г | Углеводы |
| 5г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 264 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 8г | 10% |
| Насыщенный жир 1г | 6% |
| Натрий 768 мг | 33% |
| Общее углеводы 50 г | 18% |
| Диетическое волокно 6г | 20% |
| Всего сахара 32 г | |
| Белок 5г | |
| Витамин С 28 мг | 140% |
| Кальций 109 мг | 8% |
| Железо 4 мг | 23% |
| Калий 1054 мг | 22% |
Вам может понравиться
Замечательный рыбный суп. Очень популярен в России и легко сделать. Попробуйте это с щукой, окунем или лососем. Время приготовления: 30 минут Общее время: 30 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции...
Лимони -лимонные кексы для семян мака со сладкой глазурью. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 25 минут Дополнительное время: 5 минут Общее время: 45 минут Порции: 10 Урожай: 10 кексов...
С некоторыми из местных ингредиентов островов вы будете слышать стальные барабаны в кратчайшие сроки! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 35 минут Порции: 12...
Я всегда пытаюсь сделать более легкие заправки для салатов. Недавно я изучил трюк использования воды и кукурузного крахмала, чтобы заменить большую часть масла в рецептах повязки. Эта версия намного...
Это огромный удар с детьми, легко упаковать в обеды, и они здоровы взять с собой кемпинг, так как они остаются влажными и свежими в течение долгого времени. Время подготовки: 10 минут Время...