Хороший старый мальчик неаккуратный Джо.
Ингредиенты
3 столовые ложки масла
6 гвоздика чеснока, рубка
1 большой сладкий лук (такой как Видалия), нарезанный
1 большой зеленый сладкий перец, нарезанный
чашка нарезанная свежая кинза
2 фунта говяжьего фарша
чашка коричневого сахара
2 столовые ложки приготовленной желтой горчицы (например, Колман)
1 столовая ложка вустерширского соуса
1 чайная ложка итальянской приправы
1 чайная ложка луковой порошки
чайная ложка греческой приправы (например, кавендера), или больше по вкусу
Приправа гамбургера чайной ложки (например, товарищи по грилю McCormick) или больше по вкусу
чайная ложка чесночного порошка
чайная ложка земля черного перца
чайная ложка приправа коптильски (например, товарищи по грилям McCormick) или больше по вкусу
чайная ложка копченая соль (например, Маккормик) или больше по вкусу
2 щепотки заземляющего мускатного ореха, или больше по вкусу
2 чашки соуса для барбекю (например, Sweet Baby Ray)
1 чашка кетчупа
2 столовые ложки яблочного уксуса
12 гамбургерных булочек
Пошаговый рецепт
Растопить масло в сковороде на среднем огне. Готовьте и перемешайте чеснок в горячем масле до ароматного, от 1 до 2 минут. Размешайте лук, зеленый перец и кинзу в чеснок; Готовьте и перемешайте, пока лук не станет смягчен, от 5 до 10 минут.
Готовьте и перемешайте говяжий фарш в большой сковороде на среднем огне, пока не подрумянится, от 5 до 10 минут; Слейте жир. Увеличьте огонь до среднего. Размешайте коричневый сахар, горчицу, вустерширский соус, итальянская приправа, луковой порошок, греческая приправа, приправа гамбургера, чесночный порошок, черный перец, приправа коптильники, копченая соль и мускатный орех в смесь говяжьего фарша; Готовьте до кипения, от 4 до 6 минут.
Размешайте луковую смесь в говяжьему, смесь; Уменьшите огонь до кипения.
Вылейте соус для барбекю, кетчуп и яблочный уксус в говяжье смесь; Размешайте, крышкой и варите, пока соус не загустеет, 30 минут. Выкопать говядину в булочки с гамбургером и подавать.
Пищевая ценность (на порцию)
| 401 | Калории |
| 15г | Жиры |
| 50 г | Углеводы |
| 17г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 12 | |
| Калории 401 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 15 г | 19% |
| Насыщенный жир 6г | 30% |
| Холестерин 55 мг | 18% |
| Натрий 1142 мг | 50% |
| Общее углеводы 50 г | 18% |
| Диетическое волокно 2г | 8% |
| Всего сахара 21 г | |
| Белок 17г | |
| Витамин С 16 мг | 82% |
| Кальций 93 мг | 7% |
| Железный 3 мг | 18% |
| Калий 462 мг | 10% |
Вам может понравиться
Эти приятные толпы неаккуратные бутерброды Джо вернут вас в детство! Это рецепт моей мамы, и он всегда получает комплименты! Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 35...
Это легкое блюдо - одно из наших любимых летних блюд, свежих зеленых бобов и картофеля, брошенного в медленную плиту! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 6 часов Общее время: 6 часов 10...
Вы должны использовать большую чугунную сковороду для этого, но она также будет работать в высококачественной, тяжелой сковороде из нержавеющей стали или в другой сковороде, защищенной от духовки...
Сырья лазанья, сделанная с использованием измельченной курицы вместо говяжьего фарша или колбасы. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 1 час Общее время: 1 час 20 минут Порции: 12 Урожай...
Это бразильское блюдо Picadillo было представлено мне моей тетя. В последние несколько лет я внес изменения и создал то, что считает моей семьей лучшим бразильским блюдом! Отличная альтернатива чили...