Этот кокосовый рис лучше всего подавать с куриным карри, нгапи Кьяу и листьями Розелля.
Ингредиенты
3 чашки сыграли жасминовый рис, промытый и истощенный
2 чашки кокосового молока
1 чашки воды
1 столовая ложка тертого лука, или по вкусу
1 ущипнуть белый сахар
1 ущипнуть соль
Пошаговый рецепт
Нагрейте кокосовое молоко, воду, лук, сахар и соль в кастрюле. Залить промытым и дренированным рисом. Довести до кипения. Уменьшите огонь, крышкой и дайте варить, иногда помешивая, пока не будет поглощена ароматной, нежной и жидкостью, от 20 до 25 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 491 | Калории |
| 16г | Жиры |
| 79 г | Углеводы |
| 8г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 491 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 16 г | 21% |
| Насыщенный жир 14 г | 72% |
| Натрий 38 мг | 2% |
| Общее углевод 79 г | 29% |
| Диетическое волокно 2г | 7% |
| Всего сахара 0 г | |
| Белок 8г | |
| Витамин С 1 мг | 5% |
| Кальций 16 мг | 1% |
| Железный 3 мг | 18% |
| Калий 169 мг | 4% |
Вам может понравиться
Это рецепт, который я придумал, потому что я люблю сладкий картофель и суп. Добавьте столько же или мало на полмина, сколько вам нужно. Удивительно, но я использую всю кварту, и суп все еще довольно...
Эта паста тунца с каперсами быстрая, легкая и вкусная. С несколькими простыми ингредиентами вы можете поехать прекрасную еду! Мой муж придумал этот рецепт, когда мы находились на приказах на дому...
Это любимый рецепт запеканки с картофелем пюре, переданный через семью. Этот картофельный пюре с сырным пюре - лучшее, что вы когда -либо пробовали! Все это обязательно понравится. Мама обычно просто...
Вы больше никогда не купите соус терияки. Вы можете заменить куриные бедра в этом рецепте ребра для более легкой подготовки, так как их не нужно будет разрезать. Подавать сразу над липким рисом. ...
Этот салат из квиноа с рукколой имеет идеальное сочетание текстур и вкусов. У рукколы богатый перечный вкус, который хорошо сочетается с слегка ореховым вкусом квиноа. Время подготовки: 15 минут...