Это замечательное жаркое создает невероятный соус для моросящегося на мясо. Если вам нравится, шикарно добавьте больше Cayenne.
![](/img/44475/1271981-31a0b3feb66141f09cee4a65010881d6.jpg)
Ингредиенты
2 столовые ложки масла
чайная ложка кайенского перец
1 чайная ложка сушеного орегано
чайная ложка земля черного перца
чайная ложка сушеного тимьяна
чайная ложка земля горчицы
2 гвоздика чеснока, измельченный
1 (4 фунта) жаркое из свиной корейки
соль и перец для вкуса
1 столовая ложка оливкового масла
2 морковь, разрезание на 1/2 дюйма
1 красный сладкий перец, разрезать на кусочки 1/2 дюйма
1 Столбельный сельдерей, разрезать на кусочки 1/2 дюйма
1 большой лук, разрезание на 1/2 дюйма
3 столовые ложки универсальной муки
Чашка куриного бульона
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 300 градусов по Фаренгейту (150 градусов C).
Растопить масло в небольшой сковороде на среднем огне. Добавьте кайенс, орегано, перец, тимьян, горчицу и чеснок. Готовьте 1 минуту. Используйте нож для палаты, чтобы сделать несколько небольших разрезов в толстой стороне мяса. Наполните прорезь с помощью специй и потрите оставшуюся смесь на поверхность мяса. Посыпьте жаркое солью и перцем.
Нагрейте оливковое масло в сковороде на среднем огне. Положите жаркое в кастрюлю и окружайте морковью, красным перцем, сельдереем и луком. Слегка соль и переписть овощи. Поместите сковороду в предварительно разогретую духовку и варите в течение 1 часа и 45 минут. Увеличьте температуру духовки до 425 градусов по Фаренгейту и готовить еще 15 минут, чтобы коричневать мясо. Готовьте, пока мясо не станет 145 градусов по Фаренгейту (63 градуса C). Снимите жаркое с сковороды и оставьте 10 минут перед нарезом.
Поместите сковороду с соками сковороды на среднем огне. Взбейте муку в горячие капли и готовьте 3 минуты. Вылейте куриный бульон и варите, время от времени взбивая, в течение 6 минут. Процедить соус и подавать с нарезанным жаркой из свинины.
Пищевая ценность (на порцию)
409 | Калории |
25 г | Жиры |
7г | Углеводы |
38 г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 8 | |
Калории 409 | |
Дневная норма | |
Общий жир 25 г | 31% |
Насыщенный жир 9г | 47% |
Холестерин 118 мг | 39% |
Натрий 178 мг | 8% |
Общее углеводы 7г | 3% |
Диетическое волокно 2г | 5% |
Всего сахара 2 г | |
Белок 38г | |
Витамин С 23 мг | 115% |
Кальций 47 мг | 4% |
Железное 2 мг | 11% |
Калий 692 мг | 15% |
Вам может понравиться
![Праздничная ветчина и запеканка с картофелем Праздничная ветчина и запеканка с картофелем](/img/3670/ALR-8377464-holiday-ham-and-potato-casserole-VAT-hero-4x3-aa8967b2087f46a48e4abec1974c2e5d.jpg)
Этот многослойный рецепт запеканки с ветчиной и картофелем позволит вам подавать удивительную праздничную еду для толпы, использующей только 1 фунт ветчины, что является одним из способов, если...
![Легкая репа зелень Легкая репа зелень](/img/7179/239957easy-turnip-greensPaula-e969ae828eda405f86e92460d42edc4c.jpeg)
Традиционное южное блюдо, полное вкуса! Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 25 минут Общее время: 30 минут Порции: 12 Урожай: 12 порций Ингредиенты 10 стаканов воды 2 столовые ложки соли...
![Кремовый сырный кубик цуккини с лимоном и орегано Кремовый сырный кубик цуккини с лимоном и орегано](/img/42195/1028361-c5119e8bd8f649e0a5e8a5978cccd3f9.jpg)
Я не начал пытаться сделать рецепт сливочного цуккини, но когда я заглянул в холодильник и увидел последние разрушенные останки свежего сливочного сыра, я знал, что эти зеленые кубики, шипящие в...
![Простой салат Капрезе Простой салат Капрезе](/img/47809/870628-6f522c81b83f45e885d5fcf914934315.jpg)
Традиционная закуска, но также делает отличное главное блюдо в жаркий летний день. Не стесняйтесь добавлять приготовленные баклажаны и/или кусочки цуккини в это блюдо, чтобы сделать его более...
![Корниш расщепляет Корниш расщепляет](/img/21766/65448-3ad04161569c4befb569f73ef0e6da26.jpg)
Вкусный! Этот рецепт возник в Корнуолле, Англия. Порции: 9 Урожай: 9 рулонов Ингредиенты 1 чайная ложка активных сухих дрожжей 1 чашки тепло 1 столовая ложка белого сахара 3 стакана небелены...