Сладкая летняя кулака, наполненная свежими овощами. На вкус он лучше на второй день после того, как овощи впитались в маринаде.
Ингредиенты
1 маленькая капуста, измельченная
1 маленький белый лук, нарезанный
1 зеленый сладкий перец, нарезанный
1 красный сладкий перец, нарезанный
1 маленькая морковь, измельченная
чашка сидра уксус
3 столовые ложки белого сахара
чайная ложка соли
чайная ложка свежеприземленного черного перца
Чашка растительного масла
Пошаговый рецепт
В большую салатную миску положите капусту, лук, зеленый сладкий перец, красный сладкий перец и морковь. Смешайте уксус, сахар, соль, перец и растительное масло в миске с овощами. Бросьте смесь, пока овощи не будут полностью покрыты маринадом.
Пищевая ценность (на порцию)
| 237 | Калории |
| 18г | Жиры |
| 17г | Углеводы |
| 2г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 237 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 18г | 24% |
| Насыщенный жир 3г | 15% |
| Натрий 224 мг | 10% |
| Общий углевод 17 г | 6% |
| Диетическое волокно 4г | 15% |
| Всего сахар 12 г | |
| Белок 2г | |
| Витамин С 86 мг | 431% |
| Кальций 58 мг | 4% |
| Железный 1 мг | 4% |
| Калий 338 мг | 7% |
Вам может понравиться
Эта восхитительно влажная картофельная начинка для Турции-новый рецепт в стиле Brunswick, который пришел от моей свекровь. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 20 минут Дополнительное...
Пельмени для рагу. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 6 Урожай: 6 пельмени Ингредиенты 2 чашки универсальной муки 2 чайные ложки выпечки 1 чайная ложка соли 1 стакан молока...
Барбадский вращение на салате огурца, почти всегда подаваемое гарниром с основными блюдами. Также используется (с добавлением петрушки и прикосновением к душевным темам) в качестве «маринованного» в...
Этот картофель Daufhinoise сочный и сливочный. Картофель будет идеально приправлен после поглощения всего вкуса в соусе, и выйдет очень нежным. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 1 час...
Этот легкий рецепт чесночного масла доказывает, что иногда основы являются лучшими! Масло, чеснок, несколько трав и специй, а также немного сыра пармезан - все, что вам нужно, чтобы сделать это...