Ужин

Капризе Бургер

30 минут
4 порции

Я всегда ищу забавные ароматы, чтобы добавить в простой бургер. Я придумал этот рецепт Caprese Burger после восхитительного салата Caprese. Обязательно используйте свежий базилик - и маринованные помидоры являются обязательными!

Время подготовки:
15 минут
Время приготовления:
10 минут
Дополнительное время:
5 минут
Общее время:
30 минут
Порции:
4

Ингредиенты

  • 1 столовая ложка бальзамического уксуса

  • 1 столовая ложка оливкового масла для лишнего девственницы

  • соль и перец для вкуса

  • 4 толстые ломтики помидоры

  • 1 фунты скудного говяжьего фарша

  • 1 столовая ложка томатной пасты

  • чашка нарезанного свежего базилика

  • чашка тертый сыр пармезан

  • 1 гвоздичный чеснок, измельченный

  • чайная ложка черного перца

  • 4 унции свежего сыра моцареллы, нарезанный

  • 4 булочки для гамбургеров, раскол

Пошаговый рецепт

  1. Взбейте бальзамический уксус, масло, соль и перец в маленькой миске. Вылейте ломтики томатов, чтобы мариновать.

  2. Разогрейте открытый гриль для среднего огня и слегка помахите решеткой.

  3. Смешайте говяжий фарш, томатную пасту, базилик, сыр пармезан, чеснок и 1/4 чайной ложки перца в большой миске. Сформируйте говяжье смесь в 4 равных котлета.

  4. Готовьте на предварительно разогретых гриле, пока гамбургеры не будут приготовлены до желаемой степени доновости, около 5 минут на сторону для хорошо сделанных. Термометр с мгновенным читателем, вставленный в центр, должен считать 160 градусов по Фаренгейту (70 градусов C). Верхи каждого гамбургера с сыром моцареллы; Разрешить таять. Подавать на булочках с гамбургерами с маринованными помидор ломтики.

Пищевая ценность (на порцию)

561 Калории
32г Жиры
25 г Углеводы
41г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 4
Калории 561
Дневная норма
Общий жир 32 г 41%
Насыщенный жир 13г 66%
Холестерин 132 мг 44%
Натрий 485 мг 21%
Общий углевод 25 г 9%
Диетическое волокно 2г 6%
Всего сахара 3г
Белок 41г
Витамин С 6 мг 28%
Кальций 302 мг 23%
Железный 5 мг 25%
Калий 558 мг 12%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Легкая пицца тортильи

Эта пицца тортильи очень легко сделать. Он достаточно легкий, чтобы быть закуской, служит хорошо, как закуска, или настолько хорош, что ее можно поглотить в одиночку! Вы можете использовать любые...

Охлажденный желтый суп из сквоша с укропом

Я делаю этот суп с маленьким желтым тыквом со своего двора и оставляю кожу. Они придают супу чудесный цвет и мягкий маслянистый вкус. Вы также можете сделать их с помощью цуккини, но выбрать...

Тощая запеканка Enchilada

Эта тощая запеканка Enchilada - быстрый и простой рецепт. Кроме того, вы можете заменить 1/2 сыра сыром чеддер с низким содержанием жиров и нарезать еще больше калорий. Приятного аппетита! Время...

Запеченная курица пепперони

Этот рецепт Chicken Pepperoni фантастический! В 1980 -х годах был фильм под названием «Похоже, старые времена» с участием Голди Хоун и Чеви Чейз в главных ролях. В фильме персонаж Голди Хоун готовит...

Ананасовая коричневая сахарная глазурная ветчина

Я создал этот рецепт ветчины, вращая несколько других в одну. Измельченный ананас и коричневая сахарная глазурь вкусны. Теперь его просят для каждого праздничного блюда! Время подготовки: 20 минут...