Этот рецепт салата Caprese с помидорами вишни - восторг. Световой салат изготовлен из моцареллы и базилика. Это идеальное быстрое и легкое сопровождение для любого летнего приема пищи.
Ингредиенты
8 унций свежий сыр моцарелла, кубик
1 (10 унций) Корзинская вишня помидоры
3 столовые ложки разорванных свежих листьев базилика
1 столовая ложка оливкового масла
соль и перец для вкуса
Пошаговый рецепт
Смесите моцареллу, помидоры вишни, базилик и оливковое масло в большую миску. Приправить солью и перцем.
Пищевая ценность (на порцию)
| 189 | Калории |
| 13г | Жиры |
| 5г | Углеводы |
| 14г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 189 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 13 г | 16% |
| Насыщенный жир 6г | 31% |
| Холестерин 36 мг | 12% |
| Натрий 358 мг | 16% |
| Общий углевод 5г | 2% |
| Диетическое волокно 1г | 3% |
| Всего сахара 1 г | |
| Белок 14г | |
| Витамин С 14 мг | 70% |
| Кальций 451 мг | 35% |
| Железный 1 мг | 3% |
| Калий 211 мг | 4% |
Вам может понравиться
Люблю этот салат! Так как он довольно богатый, соедините его с более легким основным блюдом, таким как курица на гриле. Время подготовки: 30 минут Общее время: 30 минут Порции: 8 Урожай: 8 порций...
Это обычное и красочное боковое блюдо для нашей летней поучительности. Это такой удар, что я получаю жалобы, если я не сделаю это. Даже молодые люди любят эту смесь свежих овощей и легкой заправки...
Этот шпинат и салат из Blackberry - отличный бранч -салат, который очень легко сбрасывать. Это прекрасно на вкус без заправки, но некоторые люди любят заправку с беконом или хороший бальзамический...
Моя мама нашла этот рецепт где -то в 1967 году, и это был мой любимый обед. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 5 минут Общее время: 15 минут Порции: 8 Урожай: 8 Beanwiches Ингредиенты 8...
Легко, новичок куриный горшок с картофелем, который будет любить вашу семью. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 45 минут Дополнительное время: 15 минут Общее время: 1 час 10 минут...