Это версия этого восхитительного десерта испанского происхождения. Я сделал это таким образом, и моя семья не заметила разницу с оригинальной жирной версией. Хорошая точка зрения!
Ингредиенты
чашка белого сахара
2 яичные желтки
6 яичных белков
1 чашки воды
1 (14 унций) CAN с конденсированным молоком с низким содержанием жиров
чайная ложка ванильного экстракта
1 ущипнуть соль
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).
В тяжелой сковороде на среднем огне готовьте сахар и перемешайте до расплавленного и светло-коричневого цвета. Осторожно вылейте в 9-дюймовую круглую форму для выпечки, наклоняя блюдо, чтобы полностью покрыть дно.
В средней миске взбейте яичные желтки и яичные белки. Добавьте воду, конденсированное молоко, ваниль и соль до однородного состояния. Вылейте в приготовленное блюдо. Выровняйте сковороду с влажным кухонным полотенцем. Положите блюдо на полотенце, в кастрюлю и положите жаровню на кастрюлю на стойку для духовки. Заполните жаровню кипящей водой, чтобы добраться до половины боковых сторон выпечки.
Выпекать в предварительно разогретой духовке 1 час, пока центр не будет просто установлен (все еще немного взволнован). Снимите блюдо в стеллаж, чтобы остыть в течение одного часа. Затем охладите несколько часов или на ночь.
Чтобы разобраться, запустите нож по краю кастрюли и переверните на блюдо с приливным сервиром.
Пищевая ценность (на порцию)
| 327 | Калории |
| 4г | Жиры |
| 60 г | Углеводы |
| 9г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 327 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 4г | 5% |
| Насыщенный жир 2г | 11% |
| Холестерин 60 мг | 20% |
| Натрий 114 мг | 5% |
| Общее углевод 60 г | 22% |
| Всего сахара 59 г | |
| Белок 9г | |
| Кальций 183 мг | 14% |
| Железо 0 мг | 1% |
| Калий 46 мг | 1% |
Вам может понравиться
В этом торте используется смесь желтого пирога, мгновенный фисташковый пудинг и покрыт фисташкой с ароматизированной взбитой. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 1 час Общее время: 1 час...
У нас всегда есть оставшиеся раковины тако после вторников тако, поэтому мы их используем. Добавьте любые начинки из мороженого, которые вы предпочитаете создать свой собственный восхитительный тако...
Расставленный от моей бабушки, эта фаворита семьи исчезает, как только она достаточно круто, чтобы поесть. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 30 минут Дополнительное время: 10 минут...
Попробовав несколько рецептов для пирога Eggnog, я не смог найти тот, который был достаточно Eggnoggy. Играя и сделав много довольно хороших пирогов, которые не были тем, что я искал, я получил...
Этот простой рецепт имеет слой миндальной пасты, а затем свежие абрикосы сверху. Не стесняйтесь заменить свой любимый фрукт. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 40 минут Общее время: 1...