Обед

Морковный и изюм салат II

30 минут
4 порции

Это рецепт, который я сделал еще в классе Home Economics в шестом классе, и он все еще любимый!

Время подготовки:
30 минут
Общее время:
30 минут
Порции:
4
Выход:
4 порции

Ингредиенты

  • чашка сметана

  • чашка света майонез

  • 1 столовая ложка лимонного сока

  • чайная ложка соли

  • 1 столовая ложка коричневого сахара

  • 4 чашки измельченной моркови

  • 1 чашка изюма

Пошаговый рецепт

  1. В большой миске взбейте сметану, майонез, лимонный сок, соль и коричневый сахар. Добавьте морковь и изюм и перемешайте до покрытия.

Пищевая ценность (на порцию)

343 Калории
16г Жиры
51г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 4
Калории 343
Дневная норма
Общий жир 16 г 21%
Насыщенный жир 5г 27%
Холестерин 23 мг 8%
Натрий 625 мг 27%
Общее углевод 51 г 18%
Диетическое волокно 5г 17%
Всего сахара 34 г
Белок 3г
Витамин С 10 мг 48%
Кальций 95 мг 7%
Железный 1 мг 7%
Калий 727 мг 15%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Имитационный салат из крабовой кости

Отличный салат, похожий на Deli. Наша семья, кажется, никогда не устает от этого! Вы можете использовать сметану с низким содержанием жиров и майонез, если хотите. Подавать на листьях салата с...

Птицы гнездо салат

В этом салате есть все представленные группы продуктов питания (сладкий перец на самом деле является типом фруктов) и будет восхитительным дополнением к пасхальному бранчу. Украсить с маслом кусочки...

Texmex Scrambler

Быстрая, легкая еда на завтрак, обед или ужин! Яйцеклетка заменена и подается с сальсой, красным луком и свежей кинзой. Вы можете использовать настоящие яйца, если вы предпочитаете. Время...

Весенний салат с фенхелем и апельсином

Великолепные цвета зеленого, ярко -оранжевого, фиолетового, белого и красного цвета делают этот восхитительный рецепт салата фенхеля таким соблазнительным. Контраст пирог с клюквой, сладкой...

Простой картофельный салат

Это был один из первых рецептов картофельного салата, который я научился сделать. Моя тетя научила это мне; Это не модно, но мне это нравится! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 30...